aktualisiert August 2026
Aktuell sind alle Gruppen voll und es werden keine Wartelisten geführt. Wenige freie Kapazitäten siehe Beitrag weiter unten unter Aktuelles
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Weibliches Kinder Gerätturnen -leistungsorientiert-
DIE Kinderstube des Sports!
Ihr Mädchen lernt hier gerätespezifische Elemente wie z.B. Handstand, Flick Flack, Saltis, Aufzug, Kippen, Hangsalto und Handstützüberschlag an den vier Geräten
SPRUNG – STUFENBARREN – SCHWEBEBALKEN – BODEN,
die später zu kleinen Übungen verbunden werden. Als Einsteiger geht es um das Erlernen des 1×1 der Sportart und durch regelmäßiges Training entwickelst du immer weiter alle motorischen vielfältigen Basiskompetenzen in Körperspannung, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Orientierungsfähigkeit, Schnelligkeit und Kondition.
Alle Mädchen trainieren in alters- und leistungsgerechten festen Gruppen, in sportartgerechter Kleidung
Überblick der Turngruppen:
ab 5 Jahren Anfängergruppen: TURNKÜKEN und TURNFLÖHE
ab 6 Jahren Sprungbrett
ab 7 – 10 Jahren KINDERTURNKLASSE (KiKl)
11 – 14 Jahren JUGENDTURNKLASSE (JKl)
ab 14 – 17 Jahren die TURN-ABENDKLASSE
ab 18 Jahren die TURN-DAMENKLASSE
Trainingsgruppen Montag:
14:00 – 14:45 Turnflöhe
14:45 – 15:45 Sprungbrett
15:45 – 16:45 GT2 + KiKl
16:30 – 18:00 GT1 (15 min gem. Zeit GT2 +1)
Trainingsgruppen Donnerstag:
14:15 – 15:00 Turnküken
15:00 – 16:30 GT2
16:30 – 17:30 JKl
17:30 – 19:00 GT1 + Turnabend- sowie – damenklasse (5 min früher Ende, da Läufer nach uns die Halle nutzen).
Unsere Trainingsphilosophie
Als ELEMENT werden im Gerätturnen BEWEGUNGSABLÄUFE bezeichnet,
die jedes Kind am besten in seinem eigenen Tempo erlernt.
Elemente gibt es in verschiedenen Schwierigkeitsgraden an JEDEM Gerät,
nämlich Stufenbarren, Schwebebalken, Boden sowie Sprung und
JEDES braucht gewisse motorische, kognitive Fähigkeiten und mentale Steuerung.
An der Vielfalt lässt sich evtl. erkennen, warum manches dauert oder auf sich warten lässt.
Des Weiteren ist der Code de Pointage (CdP) das Regelwerk für das Gerätturnen.
Er gilt weltweit und bestimmt die Wertigkeit sowie Ausführung aller Elemente und regelt bei Abweichungen die Abzüge.
Zum Schutz vor Verletzungen und zur Minimierung der Bewertungsabzüge
(in Wettkämpfen, Vorturnen, Tests) streben wir Perfektion an.
Diese braucht kontinuierliche GRUNDLAGENSCHULUNG.
Zudem kann der eigene Körper nur mit korrekter Technik kontrolliert werden
und die Gesundheit der Turnerin gewährleisten.
Im Gerätturnen schlägt Sauberkeit fast immer Risiko, so dass schwierige Elemente
eine absolut saubere Grundtechnik vermeintlich einfachere Elemente voraussetzt.
Fazit:
Bei einmal Training pro Woche trainieren wir i.d.R. ein Gerät.
Folglich braucht es vier Wochen (! einen Monat also), um einmal an
allen Geräten geturnt zu haben. An jedem Gerät gibt es viele
Elemente. Ergo: viel Zeit ist notwendig und Grundlagenschulung ist
DAS A & O 😉
Trainerteam:
Dorit, Melanie, Hanna, Tabea, Linda, Mina, Sophie, Emily
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