Je nach Wetterlage finden Kurse unter freiem Himmel statt, bei gutem Wetter, auf unserem Fitnessrasen auf der Platzanlage.
Dies wird in den WhatsApp Gruppen/Spond der Kurse bekanntgegeben. Falls ihr Interesse habt und noch nicht in der WhatsApp Gruppe seid, meldet euch gern bei den Trainern. Alle Infos zu den Kursen findet ihr auf der entsprechenden Seite.
In fast allen Gruppen organisieren wir die Kurs mit der Spond App.
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Wir haben für die ganze Familie was zu bieten für Kleinkinder, Teens, Frauen sowie Männer sogar für unsere junggebliebenen ab 70 Jahren ist etwas dabei.
Getreu dem Motto: Der Verein für die ganze Familie!
Die Kleinsten können sobald Sie laufen können teilnehmen, während die Älteren bei Fit ab 70 beweglich bleiben.
Schaut einfach vorbei, jeder ist bei uns herzlich Willkommen an einem Kurs teilzunehmen und diesen einfach mal zu testen. Denn ein Mitgliedsbeitrag und ihr könnt euch sportlich in allen Bereichen auspowern.
Habt Ihr noch Fragen ? Sprecht unsere Abteilungsleiterinnen oder Trainer/Trainerinnen an.
Wir freuen uns auf Euch.
Neue Yogablöcke 🧘♂️🧘🏼♀️
/in FitnessDa sind sie, unsere neuen Yogablöcke! Wir möchten uns ganz 🖤💛-lich bei dem Team von physiopartner, Anke Boland und Judith Isling für die tollen Blöcke bedanken. https://www.physiopartner-bocholt.de/ Ein Yogablock kann besonders Yoga Anfängerinnen und Anfängern helfen Abstände zu überbrücken, Fehlhaltungen auszugleichen und einen sicheren Stand zu bekommen. Die Kursteilnehmerinnen konnten die Blöcke schon testen und […]
Training mal anders – Ninjahalle Rhede
/in FitnessUnsere Kids der beiden Trainingsgruppen vom Fitnessturnen trainierten heute auswärts und so war nicht nur das Trainingsumfeld anders, sondern auch die Übungen. Griffkraft & Balance bewiesen alle, selbst bei sich drehenden Hindernisse. Da gab es viel Lob & Anerkennung vom Ninjatrainer. Freude & persönlichen Erfolg verbuchte jede Teilnehmerin. Während der gemeinsamen Anfahrt und bei der […]
Osterferien-Turncamps fanden großen Anklang
/in Fitness, AktuellesUnser erstmaliges Angebot, sich in den Osterferien ausgiebig an mehreren Tagen turnerisch mit anderen und seiner eigenen Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu messen, war ein voller Erfolg. Nicht nur die Teilnehmer, sondern auch viele Eltern lobten den Einsatz der Übungsleiter, die auch abseits der Halle i.R. der Verpflegungszeiten für Zufriedenheit und ein lockeres Miteinander sorgten. […]