Kinder Fitnessturnen
Du hast Lust an viel Bewegung? Dann bist du hier genau richtig!
In dieser Trainingsstunde können sich Mädchen und Jungen abwechslungsreich und vielfältig in Kraft-, Konditions- und Gleichgewichtsübungen sportlich betätigen.
Ein paar Dehnübungen für den ganzen Körper sowie die spielerische Komponente vergessen wir dabei nicht.
Das Sportangebot ist an das Gerätturnen angelehnt und deshalb nutzen wir auch Trampolin, Sprossenwand, Kasten, Schwebebalken, Reck, Parallelbarren und anderes.
Du erlernst ausgewählte Elemente wie z.B. versch. Rollen und Handstand am Boden, Aufschwung am Reck und kannst auf dem Kasten aufhocken oder gar aufrollen und mit einem Strecksprung nach unten wieder den Boden erreichen.
Fühlst Du dich angesprochen und bist neugierig, doch vorab schon der Hinweis die Teilnehmerzahl ist begrenzt und unsere Wartelisten sind aktuell voll, dann kontaktiere bitte Dorit, Nina oder Melanie. Über uns erfährst du alles Weitere. Schnuppern wäre nur montags möglich.
Aktuell ist kein aktives Schnuppern möglich, denn wir können nur begrenzt Kindern die nötigen Hilfestellungen geben.
Aktuell Aufnahmestopp für die Warteliste.
Zum Zuschauen kannst du gerne Montag & Mittwoch vorbeikommen. Bitte kontaktiere zuvor eine der Trainerinnen.
Ansprechpartner & Informationen
Kurs-Trainer*in
Informationen
Wer soll sich angesprochen fühlen?
- Kids ab 6 Jahren Mädchen & Jungen
- Du brauchst keinerlei sportlichen Hintergrund
Was ist mitzubringen?
- Turnschläppchen oder weiche Turnschuhe, alternativ geht auch barfuß
- Sportkleidung
- Wasser
Was ist Ziel des Kurses?
- Kräftigung der Rumpfmuskulatur
- gute Körperhaltung
- Förderung Muskelaufbau
Du hast noch Fragen? Dann melde Dich bei einer unserer Trainerinnen. Wir können dir alle Fragen beantworten und freuen uns auf dich.
Dorit: +49 152 062 369 56 oder Nina: +49 178 521 50 08 oder Melanie +49 177 704 2979
Kurszeiten
Hier findest du alle Informationen zu deinem Kurs.
Solltest du das erste Mal zum Schnuppern kommen, so rufe doch vorher einfach an. Aktuell ist kein aktives Schnuppern nur zuschauen,
Dorit: +49 152 062 369 56 oder Nina: +49 178 521 50 08 oder Melanie +49 177 704 2979
Wir nehmen dich in der App SPOND als Gruppenmitglied auf, du erhältst über WhatsApp unseren SPOND-Link und kannst dich zu jeder Trainingsstunde anmelden.
- Montag
- Mittwoch
Uhrzeit
- 17:15 – 18:15 Uhr
- 16:00 – 17:00 Uhr
Wo
- Turnhalle St. Bernhard Thonhausenstr.
- Turnhalle St. Bernhard Thonhausenstr.
Trainer*in
- Dorit Velty & Melanie Demming
- Dorit Velty & Nina Unland
Aktuelles
Unser Trainingsort war heute das Ninja Spirit
/in FitnessNINJA GO hieß es heute in der Ninja Spirit Halle in Rhede https://ninjaspirit.de/ Wir sind richtig stark und deshalb nutzten wir am letzten Trainingstag vor den Herbstferien den Ninja Parcours, in dem wir uns unter der fachmännischen Anleitung des Halleneigentümers Marcels Kaeding ausgetobt haben – bis die „Hände auf waren“! Nach der ersten Hälfte gab […]
Wir brauchen deine Stimme…
/in FitnessBitte teilen und gerne jeden Tag deine Stimme abgeben das wir neue stapelbare Stühle bekommen. Diese werden in mehren Kursen benutzt damit wir alle Fit bleiben. Die „alten“ aus dem ehemaligen Pannemann-Treff gehen nach und nach kaputt und eher ein Risiko beim Sport. Auf und mit den Stühlen können schweißtreibende Workouts sowie leichte Stuhlgymnastik […]
Sprungtraining auf dem Ponyhof ;-)
/in FitnessSonntagstraining beim Ponyhof Leiting Letzten Sonntag gab es für unsere Kinder vom Gerätturnen ein Sprungtraining außerhalb der Halle. Sie durften die 10 (!) Großtrampoline nutzen und dafür sagen wir ganz Herzlichen Dank! Nach dem Einspringen steigerten sich nicht nur die Aufgaben, sondern auch die Turnerinnen, die am Ende beim Saltospringen angelangt waren. Viel zu schnell […]
Kontakt
SF 97/30 Lowick e. V.
Eichenallee 31
D-46395 Bocholt – Lowick
Telefon: 02871 487769
Mail: geschaeftsstelle@sf-9730.de
Öffnungszeiten:
Montag 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Donnerstag 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr
und nach Absprache
Vereinsheim
Maria Kampshoff
Eichenallee 31
Bocholt-Lowick
Öffnungszeiten:
Mo. – Do. : 16:30 bis 23:00 Uhr,
Fr.: ab 16:30Uhr
Sa.: ab 09:30Uhr
und So.: 09:30 – 23:00 Uhr
Sonderöffnungen für Gruppen nach Vereinbarung möglich !
Adventsshow war Turn- und Tanzhighlight als Jahresausklang
/in Fitness, AktuellesAm Sonntag, den 30. November strömten über 200 Zuschauer in die St. Bernhard Sporthalle, um unseren Minis, Fun Dancern und Gerätturnerinnen für ihre Übungen & Choreografien zu applaudieren. Die Halle war hübsch dekoriert. Die Zuschauer waren mit ihrem Los-Hauptgewinn in der Show integriert und der Nikolaus konnte sich von dem Können und der Freude der 60 […]
Shooting mit Fotografenteam beim Training Gerätturnen
/in Fitness, AktuellesDiese Woche Montag waren viele Turnkinder besonders zurecht gemacht zum Teil geschminkt und die Haare schön geflochten und mit ihrem schönsten Gymnastikanzug in die Halle gekommen. Gekonnte Bildaufnahmen von Fotografie von Anika Holtkamp & Thomas Biermann bescherten den mutigen Mädchen im Grundschulalter am Schwebebalken, Stufenbarren und auf der Bodenturnfläche Fotoaufnahmen während ihren Übungen. Natürlich wurden […]
Turncamp trifft Kirmes
/in FitnessZum letzten Turncamp in diesem Jahr kamen 10 Mädchen, die 8 Stunden an nur 2 Tagen trainierten und gleichzeitig die Bocholter Kirmes in ihre Sportstätte holten und diese damit verlängerten. *Autoscooter, Pferderennen, Skyfall und Looping waren von den 6 Kirmesangeboten die Highlights. Natürlich wurde immer an den Geräten geturnt, Neues ausprobiert oder gar schon erlernt […]