Fitness

klein anfangen und beim freien Rad ankommen

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Unsere Turngruppen der *Jg 2018 – 2020* turnen inzwischen seit *fast 6 Monaten* und kennen längst alle Geräte. Die *Grundlagenschulung* läuft auf Hochtouren, so auch auf dem 10 cm breiten *Schwebebalken*. Sie gewöhnen sich spielerisch an seine Höhe und Breite. Aktuell beginnt für sie *am Boden* das *Erlernen von Handstand und Rad*, während unsere „Großen„, die GT 1-Turnerinnen das *freie Rad (Aerial)* üben und so zeigen, wie weit der Turnweg auch für die Jüngsten führen kann. *Jana Fischer (11, siehe Video) und Emma Knake (8) haben dies in nur einer Trainingseinheit erlernt.* Dies ist ein besonderer Turnmoment, denn das Aerial ist ein technisch anspruchsvolles und koordinativ schwieriges Element. Es setzt fortgeschrittene turnerische Fähigkeiten sowie eine starke Beinkraft und gute Beweglichkeit voraus. Also, klein anfangen, um Großes zu meistern – das ist unser Motto.

 

1. Wettkampf im Gerätturnen es gab Medaillen und viele stolze Gesichter

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Mannschaftswettkampf und Vorturnen in Lowick

Für unsere Turnerinnen der Jg. 2013 – 2019 stand ein ganz besonderer Samstag an:
Der 1. Teamwettbewerb und viele schnupperten sogar zum allerersten Mal Wettkampfluft.
Da das Gros unserer Teilnehmerinnen erst seit Herbst 2025 trainiert, war die Nervosität demzufolge sehr hoch.
Doch Maskottchen und kleine Glücksboten sowie süße Trostpflaster nach einem Sturz am Schwebebalken halfen jedem Kind über das Lampenfieber hinweg.

Spannender Teamvergleich

In jeweils 3 altersgemischten Teams, die per Los zusammengestellt wurden, maßen sich 17 Lowicker Turnerinnen mit 12 Gästen aus Mülheim.
Während alle Mülheimerinnen an den klassischen vier Geräten (Sprung, Stufenbarren, Balken und Boden) ihr Können zeigten, turnten von uns lediglich sieben Mädchen einen regulären Vierkampf; alle anderen kamen an jeweils zwei Geräten zum Einsatz.
Am Ende hatten die Gäste die Nase vorn und bejubelten die ersten beiden Plätze.
Die Lowicker Teams erturnten sich mit einem weniger anspruchsvollem Programm (Pflichtübungen) und jüngeren Leistungsträgern
die Ränge 3 – 5  und so gab es einmal glänzendes Edelmetall
– Zoe Harks (12), Neela Unland und Mara Claaßen (11), Mathilda Demming (8), Clara Dehlmann (5)
sind die Erfolgreichen.

Nachwuchs zeigt sein Können

Im Anschluss an den Wettkampf folgte das Vorturnen der Vereinskinder.
Viele der neu aufgenommene Kinder ab 5 Jahren trauten sich vor das Publikum und zeigten ihr Talent auch an den Turngeräten
sowie beim Seilklettern und an zwei Dehnungsstationen.
Sie turnten verschiedene Trainingssequenzen vor und sammelten damit fleißig Punkte.

Die Platzierungen im Überblick:

Jg. 2019/20

1. Maari Holtkamp,
2. Sophie Kersting,
3. Mareike Demming

Jg. 2016–2018

   1. Emma Siebers
2. Linn Harks
   3. Malia Koltermann

Abschließend wurden alle Leistungen mit Urkunden und kleinen Präsenten gewürdigt.

Ein herzliches Dankeschön

Über 130 Besucher begleiteten den Turntag und sorgten damit für eine volle Halle und tolle Atmosphäre.
Der Applaus war unermüdlich und deshalb geht ein riesiges Dankeschön an das Publikum!
Viele Komplimente erreichten die Organisatoren – auch für unsere chicken Turnanzüge!
Vielen Dank dafür! Ein herzliches Dankeschön sprechen wir hiermit allen Spendern des vielfältigen Buffets aus!

Das Trainerteam ist stolz auf eure Leistungen und gratuliert euch allen von Herzen!

Wir haben auch wertvolle Erfahrungen gesammelt und erkannten die Notwendigkeit eigener Kampfrichter.

Stolz, glücklich und mit viel neuem Selbstbewusstsein im Gepäck endete jeweils mit einer Siegerehrung für alle Starterinnen ein schönes Sporterlebnis.

Hier ein kleiner Einblick:

Gerätturnerinnen laden zum Wettkampf und Vorturnen ein

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Für Samstag, den 21. März 2026 laden wir Interessierte zum ersten sportlichen Highlight in diesem Jahr ein. Sechs Mannschaften, davon drei auswärtige Teams, kämpfen um Punkte und Platzierungen. Um 11:30 ist nach dem Einlauf der Aktiven die Begrüßung mit anschließendem Wettkampfbeginn. Im Anschluss findet ab 15:00 ein Vorturnen unserer neuen Kinder im Alter von 5 […]

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besondere letzte Trainings zum Jahresabschluss

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Die neue Truppe Cheer & Dance hatte einen tollen Start und den ersten Auftritt auf der Adventsshow gemeistert und ihren Jahresabschluss daher gebührend gefeiert.

Wie freuen uns auf das neue Tanz Jahr Dank einer Spende können neue PomPoms besorgt werden.

Beim Eltern Kind turnen war Kuscheltier Turnen angesagt mit weihnachtlichen Accessoires

Pilates hatte ihren Winterabend

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Die Pilates Gruppe hatte ihren Winter Abend im Vereinsheim Lowick.

War ein toller Abend

23 Damen kamen um vorwiegend die Currywurst mit Pommes zu essen.

Bei einem Vorstellungsspiel lernten wir allen TN-innen besser kennen, was sehr interessant war. Nachher wurde sogar gesungen. Bis um 22 Uhr saßen wir richtig gemütlich im Wintergarten vom Vereinsheim.

🤗🌭🍟👍😋💛🖤

Adventsshow der Tanz- und Turnkinder der Fitnessabteilung mit Nikolausbesuch

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Adventsshow der Tanz- und Turnkinder der Fitnessabteilung mit Nikolausbesuch
Passend zur Einstimmung in den 1. Advent fand am Samstag, den 29.11.25 die jährliche Adventsshow statt.
Über 80 Tanz- und Turnkinder gestalteten mit ihren Bastelarbeiten die Halle
und zeigten ein abwechslungsreiches 90-minütiges Programm.
Der Applaus, der zahlreichen Zuschauer, war ihr liebster Dank und bestes Lob.
Vom Nikolaus gab es am Ende für die Teilnehmer im Alter von 5 – 16 ein kleines Geschenk.
Wir danken von Herzen allen Helfern für ihre Unterstützung, denn nur gemeinsam lässt sich dieses Sportevent,
ergänzt um ein großes Buffet und Losverkauf durchführen.
Vielen, vielen Dank und nun eine schöne Adventszeit und Merry Christmas!
Hier ein paar Eindrücke Der Tanzkids, Cheer & Dance und dem Gerät-Turnkids :

Training in der neuen Halle am Sportplatz

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Jeder kann beim Training zuschauen die Kids üben fleißig für die Adventsshow.

Adventsshow

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Unser Jahresabschluss und absoluter Höhepunkt für die Turn und Tanzkids

unsere Adventsshow

kommt vorbei es wird schon fleißig geübt.

Die Kids sind schon aufgeregt freuen sich euch Ihr Können zu zeigen und in der

weihnachtlich geschmückten Turnhalle zu turnen und zu tanzen. Spätestens dann sind alle in Adventsstimmung.

News vom Gerätturnen

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Wir sind mit tatkräftiger Unterstützung in der zweiten Herbstferienwoche mit unseren Großgeräten in die neue Halle an der Eichenallee umgezogen.

Der Schwebebalken, Stufenbarren sowie Keilmatten und Flick Falck Trainer sind umgezogen

 

 

Durch den Umzug konnten wir unsere Kapazitäten erweitern und von den 70 Kindern, die im Oktober am Tag der Offenen Tür teilgenommen haben,

konnten wir jetzt 45 Kinder aufnehmen.

Leider mussten wir einigen Kindern nach Losverfahren absagen, aber freuen uns dennoch

45 Kindern den Start ins Gerätturnen oder Turnmix zu ermöglichen.

Wir sind gespannt und freuen uns auf den Trainingsstart in der neuen Halle.

Bitte beachtet die Infos auf der Seite Gerätturnen und Turnmix den durch den Umzug haben sich

neue Trainingszeiten und Trainingsgruppen ergeben.

Das Training ist jetzt in der Halle am Sportplatz.

 

 

 

Turnbegeisterung an den beiden letzten Ferientagen und Eis zum Schulstart

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Das Sommermusik-Turncamp (25./26.08.2025) als Wunschtraining kam sehr gut an und der Höhepunkt war das Turnen am Stufenbarren, wo manch eine bei einem Element erst mehr Mut brauchte, doch mit Hilfe aller am Ende jede zum Erfolgserlebnis kam.

Ein dickes Lob an unsere Turnerinnen!

Viele Spiele, eine gemeinsame Mittagspause und etwas Muskelkater rundeten die sportliche Geselligkeit ab. Statt dem 1. regulärem Training im neuen Schuljahr spazierten wir alle zum Eiscafe und bei persönlichen Gesprächen schmeckte das Eis noch viel besser. Die Abkühlung war bei den Sommertemperaturen eine willkommene Überraschung. Ab nächster Woche üben wir dann wieder in der Halle.