3x Gold und 4x Silber für die SF 97/30 Lowick
Starke Ergebnisse bei den Nordrhein-Crossmeisterschaften in Xanten
Bei den Nordrhein-Crosslaufmeisterschaften am vergangenen Samstag präsentierten sich die Athletinnen und Athleten der Sportfreunde 97/30 Lowick in hervorragender Form. Der TuS Xanten hatte das Strandbad an der Xantener Südsee als außergewöhnliche Wettkampfstätte gewählt. Die abwechslungsreiche Strecke über Liegewiesen, Sandpassagen und flache Wasserabschnitte verlangte allen Teilnehmenden viel ab – sorgte jedoch zugleich für Begeisterung bei Groß und Klein.
Zwei Einzeltitel für Lowick
Jana Groß-Hardt zeigte über die 7,5 Kilometer lange Langstrecke eine beeindruckende Leistung. In 35:51 Minuten holte sie den Titel in der Altersklasse W35 und war an diesem Tag nicht zu schlagen. Auch Neuzugang Franz Karlscheur feierte einen Einstand nach Maß: Bei seinem ersten Meisterschaftsstart im Lowicker Trikot gewann er die Mittelstrecke (3,5 km) in starken 16:11 Minuten und sicherte sich damit Gold.
Damenteam gewinnt Mannschaftsgold
Für den dritten Titel des Tages sorgte das Damenteam W35–45. Regina Wolff-Severin überzeugte als zweitschnellste Lowicker Läuferin am Strand und gewann in 39:11 Minuten Silber in der W45. Judith Telaar, die ihr Wettkampfdebüt bei einer Meisterschaft feierte, lief nach 42:52 Minuten ebenfalls zu Silber in ihrer Altersklasse. Komplettiert wurde das erfolgreiche Team durch Andrea Bläker, die in der W35 auf Rang vier ins Ziel kam und ihre ersten Meisterschaftserfahrungen sammelte.
Silber für das Herrenteam und weitere Einzelmedaille
Auch das Herrenteam M50–60 durfte sich über Silber in der Mannschaftswertung freuen. Philipp Grunewald (14:51 min, 4. Platz M50), Friedhelm Betting (15:36 min, 4. Platz M60) und Martin Brandenburg (5. Platz M60) präsentierten sich geschlossen stark.
Simon Jansen musste auch über die Langstrecke mit 7500 Metern ran. Er blieb mit 39:31 Minuten unter der 40-Minuten-Marke und lief damit auf Platz 6 der AK M40. Die letzte Medaille des Tages holte Björn Jansen. Mit guter Renneinteilung arbeitete er sich im Rennverlauf stetig nach vorne und belegte nach 34:12 Minuten den zweiten Platz in der M45.
Blick auf die DM gerichtet
Mit insgesamt drei Gold- und vier Silbermedaillen blickt das Team auf einen erfolgreichen und stimmungsvollen Wettkampftag im Strandbad zurück und fühlt sich bestens vorbereitet für die Deutsche Crosslauf-Meisterschaft am 29. November in Darmstadt.
„Hobbylauf“
und 2 Lowicker trauten sich beim „Hobbylauf“ auch auf die Crosstrecke der Meisterschaftsstrecke
Nach der Wettkampfgruppe startete um 14:30 Uhr bei guter Stimmung der Hobbylauf der 5. Crosslauf Beach Edition in Xanten, an dem Sandra Boland gemeinsam mit der Tochter Franziska teilnahm. Der Boden war durch die vielen Läufe eingelaufen, die 5 km lange Strecke führte in vier Runden im Slalom durch Sand, über Hügel rauf und runter und sogar durch das Wasser – für alle, die sich trauten!
Von 30 gemeldeten Starterinnen und Startern erreichten 25 glücklich das Ziel. Dort warteten erfrischende Getränke und frisches Obst zur Stärkung.
Die Stimmung war großartig – Lächeln, Sand an und in den Schuhen und jede Menge gute Laune!
Zum Abschluss gab es eine Siegerehrung mit liebevoll gestalteten Prämien, Pokalen und Urkunden. Ein schöner Moment, der die Freude am Laufen unterstrich.
Und wer weiß – vielleicht hat sich bei dem einen oder anderen Familienmitglied nun endlich unser „Laufvirus“ eingeschlichen!
Ein herzlicher Dank geht an den TuS Xanten für die hervorragende Organisation und eine rundum gelungene Veranstaltung.

| Nachname | Vorname | Strecke | Zeit | Platz | AK | Platz AK |
| Grunewald | Philipp | 3,5 km | 14:51 | 48 | M50 | 4 |
| Betting | Friedhelm | 3,5 km | 15:36 | 54 | M60 | 4 |
| Brandenburg | Martin | 3,5 km | 16:02 | 57 | M60 | 5 |
| Kalscheur | Franz | 3,5 km | 16:11 | 58 | M65 | 1 |
| Jansen | Björn | 7,5 km | 34:12 | 17 | M45 | 2 |
| Groß-Hardt | Jana | 7,5 km | 35:51 | 20 | W35 | 1 |
| Wolff-Severin | Regina | 7,5 km | 39:11 | 29 | W45 | 2 |
| Jansen | Simon | 7,5 km | 39:31 | 30 | M40 | 6 |
| Telaar | Judith | 7,5 km | 42:52 | 33 | W40 | 2 |
| Bläker | Andrea | 7,5 km | 44:39 | 34 | W35 | 4 |
| Boland | Sandra | 5 km | 37:39 |








Bis zur dritten Minute waren wir bereits gut im Spiel und hatten auch schon kleinere Abschlüsse, aber dann gab es die kalte Dusche. Nach einem langen Ball der Gastgeber standen wir etwas unsortiert und der Mittelstürmer hatte freie Bahn Richtung Lowicker Tor, zog zur rechten Zeit ab und ließ Leon keine Chance. Danach wurde es für zwei Minuten etwas hektisch, aber dann besannen sich die Gelben auf ihre Stärken und es gab weitere Chancen. In der 5. Minute eroberte Ben K. den Ball im Mittelfeld, zog zum Tor und sein Schuss wäre wohl im Winkel eingeschlagen, wenn der Torhüter nicht mit einer tollen Parade zur Ecke geklärt hätte. Eine Minute später eine schöne Kombination auf der linken Seite. Mit zwei Doppelpässen wurde Tobi freigespielt, zielte aufs kurze Eck, aber erneut war der Torhüter zur Stelle. Nach acht Minuten spielten Jona und Johan auf der linken Seite. Die anschließende Flanke landete bei Ole, aber sein Kopfball war nicht platziert genug. Eine Minute später versuchte Ben K. aus 20 m sein Glück, aber der Torhüter war mittlerweile warmgeschossen, voll im Spiel und konnte auch diesen Schuss entschärfen. Dann aber endlich der hochverdiente Ausgleich. Nach zwei abgewehrten Schüssen landete der Ball am rechten Pfosten bei Okki und er traf aus kurzer Distanz stramm zum 1:1. Vor dem Spiel sagte Malte noch: „Ole schießt heute ein Tor!“ und in der 17. Minute sollt er recht behalten. Und es war ein Tor, das dem Trainerteam in der Entstehung das Herz aufgehen ließ. Leon hatte den Ball und Jona kam aus der gegnerischen Hälfte auf Leon zugelaufen. Jonas‘ Gegenspieler lief mit und dadurch war auf dem linken Flügel viel Platz. In diesen Raum lief Tobi, er bekam den langen Ball von Leon und marschierte Richtung Weseler Tor. Er wurde fast noch gefoult, blieb aber auf den Beinen und passte in die Mitte auf Ole, der sofort abschloss und das 1:2 erzielte – Spiel gedreht. In der 23. Minute gab es einen Freistoß und Okki nahm Maß:








Spätestens dann sind alle in Adventsstimmung.







