Laufsport 97/30 – Jahresrückblick 2020

Ein Jahr mit vielen Einschränkungen für unseren geliebten Laufsport liegt hinter uns. Im Gegensatz zu den Mannschaftssportarten können und dürfen wir unseren Sport zumindest alleine oder zu zweit weiter ausführen. Doch das gemeinsame Training und auch die Wettkämpfe fehlen uns. Dennoch gab es im Jahr 2020 auch vieles was unser Herz erfreute, hier ein Rückblick auf das vergangene Jahr. Schaut euch auch gerne die jeweiligen Berichte der Veranstaltungen (nochmals) im Detail an.

Bei der gelungenen Premiere des Wesel Marathons am 05.01.2020 schien noch alles normal und mit Joachim Meteling (4:53:36), Simon Schlebusch (3:36:52) und Michael Engbers (3:28:47) haben immerhin 3 Lowicker in 2020 erfolgreich einen offiziellen Marathon gefinisht. Ebenfalls in Wesel waren Sophia Schmeing (2:09:37), Andreas Feldhaar (1:50:04) und Markus Schürbüscher (1:45:38) über die Halbmarathon Distanz dabei.

Nur eine Woche später am 12.01.2020 lief beim beliebten Egmond Halbmarathon ein Lowicker Frauenquartett mit: Marlen Loskamp (1:50:09), Anne Wüpping (1:56:47), Vera Ciborski (2:00:50) und Sarah Koopmann (2:06:13). Als Hahn im Korb war Patrick Elskamp (1:56:52) ebenfalls am Start in den Niederlanden. Am gleichen Tag durften 15 Lowicker beim Kroese Wevers Cross in Winterswijk über 5 oder 10 km mitlaufen. Silvia Uebbing gewann ihre Alterklasse über die 5 km mit einer tollen Zeit von 23:34.

Am darauffolgenden Samstag fand der 1. Teil der sehr beliebten Duisburger Winterlaufserie statt. Auch mit Beteiligung zahlreicher Lowicker. Björn Jansen lief dort über die 10 km mit einer Zeit von 36:40 eine sehr starke neue persönliche Bestzeit. Er landete damit auf Platz 15 der Gesamtwertung in einem hochkarätig besetzten Feld.

Am 26.01.2020 ging es für die Wettkampftruppe zu den Regionscrossmeisterschaften nach Xanten. Besonders erwähnenswert sind hier Veronika Ridder und Friedhelm Betting. Beide wurden über die Strecke von 6.525 m Regionscrossmeister Nord.

Mitte Februar fand auch noch der 2. Teil der Duisburger Winterlaufserie statt. Auch hier brillierte Björn Jansen und lief über die 15 km mit einer sehr starken Zeit von 56:40 auf Platz 4 seiner Altersklasse.

Ende Februar konnte Uschi Schroer beim Vredener Volkslauf über die klassischen 21,1 km in einer Zeit von 1:54:08 ihre Altersklasse gewinnen. Heiko Stoß lief in Vreden eine starke Zeit von 1:37:35 und Andre Geukes gewann in einer Zeit von 44:00 min seine Altersklasse über die 10 km.

Werner Enk und Friedhelm Betting durften Anfang März noch bei der Cross-DM in Sindelfingen Meisterschaftsluft schnuppern. Dank starken Regenfällen wurde es eine Schlammschlacht, doch die beiden trotzten den widrigen Umständen.

Tobias Vehns lief im Lockdown seinen ersten Marathon und das ohne Zuschauer und für sich alleine.

Anschließend gab es eine lange Zeit nur virtuelle Wettkämpfe. Viele von euch waren bei der Lauf-Weiter“ Serie oder beim virtuellen Bocholter Citylauf dabei. Doch die erste Begeisterung über die virtuellen Läufe ließ doch schnell nach und können einen richtigen Wettkampf nicht ersetzen. Es fehlt die Vorstartnervosität, der Startschuss, die Konkurrenten, Zuschauer, Musik und Stimmung am Streckenrand, der Zieleinlauf und natürlich auch das gesellige Miteinander nach dem Zieleinlauf.

Am 05.09.2020 durften wir wieder einen Hauch von Wettkampfgefühl erleben und uns beim vereinsinternen Lowicker Halbmarathon messen. Es war eine tolle Veranstaltung die uns allen positiv in Erinnerung bleibt. Am gleichen Tag konnten wir unter Corona-Auflagen unsere Abteilungsversammlung durchführen und die weichen für die weitere Zukunft stellen.

Zu dieser Zeit gab es mit dem Gemener Burglauf (Stephan Lüth 10 km 42:04) und dem Seitenraupen Cross in Krefeld erste Lichtblicke in Sachen Laufwettkämpfe. Die ersten Hoffnungen wurden jedoch leider nicht erfüllt.

Auch unser beliebter Berlin Marathon wurde abgesagt und Ersatz musste her. Dieser fand sich für einige Athleten in einem Ultralauf über 50 km. Am 10.10.2020 stellten sich 8 Lowicker*innen dieser Herausforderung. Petra Moddenborg (5:23), Friedhelm Betting (5:23) und Joachim Meteling (6:35) gingen bei unseren Nachbarn beim Acherhoek Ultra hat den Start und liefen zufrieden und glücklich ins Ziel. Für Petra Moddenborg und Friedhelm Betting war es die Premiere über die Ultrastrecke von 50 km. Parallel liefen Judith Telaar (4:59), Marlen Loskamp (4:59) sowie Björn Jansen (4:30) und Michael Engbers (4:30) eine 50 km Runde. Klaus Knaack musste leider aussteigen, konnte jedoch 2 Wochen später zusammen mit Sarah Koopmann (4:59) den Ultralauf nachholen. Den Ultralauf-Novizen wird dieser Lauf in ganz besonderer Erinnerung bleiben.

Trotz sehr eingeschränkten gemeinsamen Trainingsmöglichkeiten in diesem Jahr verbesserten sich einige Lowicker Sportler. Beispielhaft sei hier das Vater-/Sohn Gespann Andre und Timo Geukes aufgeführt. Andre Geukes lief in einem Sololauf Ende Oktober eine sehr starke 1:36:14 über die Halbmarathon Distanz. Sein Sohn Timo lief am gleichen Tag ebenfalls eine tolle 1:41:18. 2 Monate später, am 31.12.2020 konnte Timo über 10 km in 42:19 nochmal eine neue Persönliche Bestzeit rausballern. Bei diesem Familien-Silvesterlauf profitierte er von seinem Vater, der als persönlicher Tempomacher fungierte.

Herzlichen Glückwunsch an alle die ich hier nicht aufgeführt habe, jedoch auch in diesem Jahr neue persönliche Bestzeiten aufstellten konnten.

Was gab es noch Positives in diesem Jahr:

Ab Juni 2020 gab für die Lowicker Laufsportler monatliche verschiedenste kleine Herausforderungen in Form von Challenges, die etwas für Abwechslung sorgten. Von schnell bis kreativ war vieles dabei. U.a. 16-14 Challenge, steady-pace-challenge, progressive-running-challenge oder das GPS-Zeichnen im Dezember.

Am erfolgreichsten war die Höhenmeter- Challenge im Juli 2020. Die insgesamt 31 teilnehmenden Sportler haben die Challenge zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit dem Pferd gemeistert haben. Ob 2x den Leuchtturm hoch oder 20mal eine Brücke über die B67 hoch, am Ende haben wir gemeinsam insgesamt 7.221 Höhenmeter überwunden und sind damit fast 2,5x auf die Zugspitze gelaufen oder auf den Gipfel des Berges Baruntse (7.220 m) in Nepal im Himalaya gestiegen.

Am Jahresende hieß es nochmal Mut machen und ein Foto, natürlich in Vereinskleidung, mit den Besten Wünschen für 2021 in die gemeinsame Gruppe zu posten. Die 49 teilnehmenden Sportler*innen zeigten, den starken Zusammenhalt der Laufsportabteilung. Wir werden auch im aktuellen Lockdown jeder für sich weiterlaufen und sobald es wieder möglich ist gemeinsam unsere Runden auf der Aschenbahn an der Eichenallee drehen.

Da nur sehr wenige Wettkämpfe in diesem Jahr statt fanden, sind die Jahresbestzeiten nur bedingt aussagefähig. In einem normalen Jahr wären sicherlich deutlich bessere Zeiten gelaufen worden.

Übersicht Jahresbestzeiten:

Distanz	Name	offizieller Wettkampf	virtueller Wettkampf
5 km	Friedhelm Betting	20:30	19:24
10 km	Björn Jansen	36:40
	Andreas Bolte		38:53
21,1 km	Heiko Stoß	1:37:35
	Friedhelm Betting		1:30:04
42,2 km	Michael Engbers	3:28:47