Sportfreunde 97/30 Lowick glänzen beim Finale der Duisburger Winterlaufserie

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Persönliche Bestzeiten, Podestplätze und starke Mannschaftsleistungen
Die Winterlaufserie in Duisburg zählt seit Jahrzehnten zu den großen Konstanten im Kalender der Laufszene – und am 28. März fand die 41. Auflage mit dem traditionellen Finale über zehn Kilometer (kleine Serie) und den Halbmarathon (große Serie) ihren stimmungsvollen Abschluss. Mit dabei: ein hochmotiviertes Team der Laufsportabteilung aus Lowick.

Schon das Wetter zeigte sich zunächst typisch winterlaufserienhaft: kurz vor dem Start der kleinen Serie prasselten Regen und Hagel über dem Sportpark Wedau nieder, während der Halbmarathon später bei Sonnenschein startete. Die Wege waren somit teilweise glatt und matschig – gut, dass wir eine intensive Crosslaufsaison hinter uns haben und das Terrain somit bestens bekannt war.

Der 10‑Kilometer-Lauf der kleinen Serie entwickelte sich schnell zu einem echten Ausrufezeichen für die Lowicker. Angeführt wurde das Team von Jannis Görlich, der nach einer intensiven Vorbereitung ein exzellentes Rennen zeigte. Mit einer beeindruckenden persönlichen Bestleistung von 35:32 wurde er 2. der männlichen Hauptklasse, sowie 8. im Gesamtfeld. Final konnte sich Jannis, der Theo Kondring beim 5km Auftakt begleitete, somit dem 2. Platz seiner Altersklasse über die gesamte Serie sichern.

Theo Kondring erreichte nach 38:51 min das Ziel und landete mit dieser PB deutlich unter der 40-Minuten Schallmauer. Zu bemerken ist hier, dass er inmitten des 10‑Kilometer-Laufs sogar eine persönliche Bestzeit über 5 km aufstellte. Mit einem starken 4. Platz seiner Altersklasse landeten gleich 2 Lowicker in den Top Ten der sehr stark besetzten Hauptklasse der Männer.

Nachfolgend präsentierte sich das Team ebenfalls in sehr guter Form. Manfred Grunau, der in der M55 derzeit kaum zu schlagen ist, gewann mit einer sensationellen Zeit von 41:09 sowohl den 3. Lauf als auch die gesamte Serie seiner Altersklasse. Ebenso überzeugte Henning Möllers, der exakt das Durchschnittstempo des 2. Laufs über 7,5km halten konnte, mit einer persönlichen Bestleistung von 41:15. Sven Heßling, konnte sich mit einer starken Zeit von 41:41 den 3. Platz in der AK M50 sichern.

Auch Marcel Koller und Bianca Heßling verdienten sich nach 49:25 bzw. 57:51 Minuten einen stimmungsvollen Zieleinlauf ins Stadion.
Für die Teamwertung, bei der nur die real absolvierten Läufe gewertet werden erreichten Jannis, Manni und Henning einen etwas undankbaren aber dennoch sehr guten 4. Platz von insgesamt 25 Männer-Teams.

Der Bestzeiten-Regen beim 10km Lauf der kleinen Serie wurde bei dem Halbmarathon der großen Serie fortgesetzt. Marco Weeverink erreichte das Ziel nach beeindruckenden 1:39:20 (PB) und unterbot damit seine angepeilte Zielzeit von unter 1:45 Stunden mehr als deutlich.
Marc Berger finishte nach sehr guten 1:41:33 (PB) und auch Tim Jüttermann durfte sich nach 1:54:39 über seine PB freuen. Michael Lashof (2:07:44) und Klaus Uebbing (2:13:52), meisterten den Halbmarathon mit großem Kampfgeist und souverän.

Dennis Krämer, entschied sich mit dem Blick auf eine mögliche PB beim Halbmarathon in Enschede am 12. April, für den Ausstieg aus dem Rennen, nachdem er nach einem Rempler auf matschigen Boden wegrutschte und sich leicht verletzte.

Besonders eindrucksvoll war der Auftritt des Lowicker Frauenteams. Regina Wolff‑Severin und Judith Telaar liefen nur sechs Tage nach ihrem Start bei der Deutschen Halbmarathon-Meisterschaft in Frankfurt erneut über 21,1 Kilometer – und verbesserten dort erzielte Zeiten noch einmal: Regina um 17 Sekunden (1:32:30), Judith sogar mit einer PB um 2:09 Minuten (1:35:45). In Duisburg bedeutete das jeweils den 3. Platz in ihren Altersklassen beim Halbmarathon und dieser starke Lauf führte sie beide zudem auf Rang 3 der Altersklassen W40 und W45 der Gesamtserie.

Dazu kam eine gut gelaunte Gaby Spangemacher, die nicht nur ihre PB über die Halbmarathondistanz erzielte (2:00:34), sondern damit auch wertvolle Minuten für die Mannschaftswertung rausholte. Gemeinsam erreichte das Frauen‑Trio in der großen Serie einen ausgezeichneten 2. Platz in der Teamwertung.

Weil sie sich derzeit im Urlaub befinden, werden Charlotte Boland (kleine Serie), Sandra Boland (große Serie) und Jochen Boland (große Serie) ihre dritten Läufe virtuell absolvieren – ein besonderes Feature der Winterlaufserie, das seit einigen Jahren zu dieser Veranstaltung dazugehört und es somit erlaubt, auch mal einen vor Ort Termin in Duisburg nicht wahrnehmen zu können.

Die Winterlaufserie in Duisburg hat mal wieder eindrucksvoll gezeigt, wie breit und leistungsstark die Laufsportabteilung der SF 97/30 Lowick inzwischen aufgestellt ist. Persönliche Bestzeiten, Podestplätze, mannschaftliche Geschlossenheit, Einsatzbereitschaft – und dazu eine riesige Portion Spaß trotz widriger Bedingungen.

Der Start in die Laufsaison könnte für uns Lowicker kaum gelungener ausfallen. Und eines ist nach diesem Wochenende klar: Wir freuen uns alle auf einen großartigen Lauf-Frühling.

Nachname Vorname Strecke Zeit Platz Platz AK Platz M/F
Görlich Jannis 10 km 35:32 8 2 8
Kondring Theo 10 km 38:51 22 4 21
Grunau Manfred 10 km 41:09 45 1 41
Möllers Henning 10 km 41:15 49 11 45
Heßling Sven 10 km 41:41 52 3 48
Koller Marcel 10 km 49:25 248 31 189
Heßling Bianca 10 km 57:51 573 31 189
Wolff-Severin Regina Halbmarathon 1:32:30 143 3 11
Telaar Judith Halbmarathon 1:35:45 193 3 18
Weeverink Marco Halbmarathon 1:39:20 260 38 236
Berger Marc Halbmarathon 1:41:33 304 40 270
Jüttermann Tim Halbmarathon 1:54:30 668 59 542
Spangemacher Gaby Halbmarathon 2:00:34 849 13 192
Lashof Michael Halbmarathon 2:07:44 990 51 745
Uebbing Klaus Halbmarathon 2:13:53 1100 94 810