Yoga Kurs
12
Juli
Yoga Kurs
19
Juli
Yoga Kurs
26
Juli
Yoga Kurs
02
Aug.
Yoga Kurs
09
Aug.
FAQ zum Deutsches Sportabzeichen und Kibaz in Lowick
Am 16.7. findet das Sommer und Familienfest auf unserer Platzanlage statt. Ein Programmpunkt ist dabei wieder das Deutsche Sportabzeichen. Um einen möglichst reibungslosen Abauf zu gewährleisten gibt es hier bereits Antworten auf die wichtigsten Fragen:
Wer kann mitmachen?
Alle über 6 Jahre können am Deutschen Sportabzeichen teilnhemen. Bringt eure Familien und Freunde mit! Für die kleinsten (und natürlich auch für alle anderen) wird es das Kibaz geben.
Was ist Kibaz?
Kibaz ist ein Bewegungsabzeichen für Kids im Alter von 3- 6 Jahren bei dem 10 Stationen ohne Zeitdruck absolviert werden. Beim Wasserparcour, Mülltonnenrennen und Co. werden Koordination und Beweglichkeit spielerisch geschult, alleine und im Team. Eure Laufkarte erhaltet ihr am Start/ Ziel Tisch. Nachdem ihr alle Stationen erfolgeich gemeistert habt erhaltet ihr bei einer vollausgefüllten Laufkarte Eure Urkunde.
Wichtig ist hier die Bewegung und Spaß.
Deutsches Sportabzeichen
Welche Disziplinen werden angeboten?
Weitspung (Kategorie Koordination), Standweitsprung (Kraft), Sprint (Schnelligkeit) und 800 oder 3000 m Lauf (Ausdauer). Weitsprung, Standweitsprung und Sprint könnt ihr an den jeweiligen Stationen absolvieren. Der Lauf findet zum Abschluss in Gruppen statt. Euren Schwimmnachweis müsst ihr euch in Eigeninitative einholen. Alle Leistungsanforderungen findet ihr hier:
DSA_Leistungsübersicht_Erwachsene
DSA_Leistungsübersicht_Kinder & Jugendliche
Was benötige ich für den Schwimmnachweis?
Du musst nachweisen, dass du entweder 1) 15 min “mit offensichtlicher Fortbewegung” schwimmen kannst, 2) die Schwimmstrecke der Ausdauerkategorie zurücklegst (kein Zeitlimit) oder 3) Die Schwimmstrecke der Schnelligkeitskategorie in min. Bronze bewältigst.
Die Bescheinigung könnt ihr euch beim Bademeister im Schwimmbad holen und am Tag des Sportabzeichen abgeben oder vorab/nacher per mail an laufsport@djk-9730.de. Deadline: 24.7.!
Euer Nachweis ist 5 Jahre gültig, ihr könnt als ggf. euren Nachweis aus dem letzten Jahr nutzen.
Muss ich mich vorher anmelden?
Nein! Es wäre allerdings schön wenn ihr euch vorab eure Laufkarte vorbereitet:
Dazu einfach die gelb hinterlegten Felder mit Hilfe des Leistungskataloges (siehe oben) ausfüllen. Wir werden auch einige Exemplare am Infopoint bereit halten.
Kann ich meine 10 km Wettkampfzeit nutzen?
Ja! Allerdings nur wenn die Strecke DLV vermessen ist. Für den Bocholter Citylauf gilt das. Einfach eure Zielzeit mit Vermerk “10 km Wettkampf” eintragen. Falls der Lauf nicht der Bocholter Citylauf war bitte einen Nachweis, z.B. eure Urkunde, anfügen.
Wann werden die Abzeichen verliehen?
Der Termin der Verleihung wird auf der Homepage veröffentlicht werden. Auswertung, warten auf die Schwimmnachweise und Administration durch den Kreissportbund werden insgesamt min. 4 Wochen dauern.
Was ist sonst noch wichtig?
Es wird einen Infopoint geben, der euch bei Fragen weiterhelfen kann. Meldet euch auch dorft falls ihr in einer Disziplin nicht die Mindestanforderung erreichen konntet. Am Info point gibt es auch Laufzettel für spontan Teilnehmende.
Alle Details zum Deutschen Sportabzeichen findet ihr im offizielle Prfüfungwegweiser.
Wir freuen uns auf euch und wünschen viel Spaß & Erfolg!
+
Safety first!
Auf unserer Sportanlage wurde nun ein zweiter Defibrillator aufgehangen. Er hängt an zentraler Stelle auf dem Vereinsgelände und ist 24/7 zugänglich. Das bisherige Gerät wurde zum Tennisplatz gebracht, um im Ernstfall weite Wege zu vermeiden. Die Sparkasse Westmünsterland hat uns bei der Anschaffung finanziell unterstützt.
„Bei einer so stark frequentierten und modernen Sportstätte wie in Lowick muss und sollte auch die Sicherheitsinfrastruktur mitwachsen. Deshalb unterstützen wir die Anschaffung des Defillibrators durch den Verein, der sehr verantwortungsbewusst handelt, unbedingt. Es ist eine absolut sinnvolle, evtl. auch lebensrettende Investition in ein Gerät, welches hoffentlich nie gebraucht wird!“, so Frank Ignaszak, Regionalleiter der Sparkasse Westmünsterland.
Der Verein bedankt sich über die Spende und war er erfreut das die Anfrage für dieses Projekt in kürzester Zeit positiv beantwortet wurde. „Als Vorstand war es uns wichtig mit dem Gerät eine zusätzliche Möglichkeit der ersten Hilfe vorhalten zu können. Der Sparkasse Westmünsterland sind wir für die Unterstützung sehr dankbar“, so Markus Schürbüscher vom Vorstand.
Taekwondokas bestehen ihre Dan-Prüfungen in Bielefeld
Am vergangenen Wochenende fuhren vier Taekwondo Sportler der DJK SF 97/30 Lowick nach Bielefeld, um ihre Prüfungen zum 1. Dan (schwarzer Gürtel) abzulegen. Das ist das Ziel eines jeden Kampfsportlers in seiner Laufbahn, nach langjährigem Training auch mal den Meistergrad in seiner Sportart zu erreichen. Als offizieller Prüfer der DTU hatte NWTU-Sportdirektor Ali Ünlüsoy zu diesem Event auch das Bocholter Team eingeladen. Trotz einer ausgezeichneten Vorbereitung durch den Lowicker Technik-Trainer Hartmut Wießner, zeigte sich im Vorfeld doch eine gewisse Anspannung unter den hiesigen Prüflingen. Schließlich bot das Programm mit Formenläufen, Einschritt-Kämpfen, Selbstverteidigung, Wettkampfdemos, Bruchteste mit Brettern und anspruchsvollen Theorieeinheiten genügend Möglichkeiten, das anvisierte Ziel zu verfehlen. Aber dank der intensiven Vorbereitung mit ihrem Heimtrainer, konnten sich die Lowicker aber in fast allen Disziplinen vorbildlich präsentierten. Nach einem anstrengenden und mehrstündigen Test überreichte Herr Ünlüsoy Elea Macit, Ilkim Turgut, Mohammed El-Hajh-Khalil und Aslan Cavusman die begehrten Urkunden zum 1.Dan und damit die Berechtigung, nun den schwarzen Gürtel zu tragen. „Das die Lowicker ihr Hauptaugenmerk auf die olympische Disziplin Wettkampf legen, konnte man während der Prüfung schon bemerken. Aber auch die Bereiche aus der Grundschule wurden zu meiner vollsten Zufriedenheit vorgeführt,“ kommentierte der aufmerksame DTU Prüfer die gezeigten Leistungen der Lowicker Athleten. „Je nach Interesse der neuen Dan-Träger, können wir als Verein nun auch den Erwerb einer Trainerlizenz anbieten, denn im Bereich der stetig wachsenden Nachwuchsgruppen haben wir dort immer Bedarf,“ freut sich auch Abteilungsleiter Heribert Frerick mit den Prüflingen und über die daraus resultierenden neuen Möglichkeiten.
Unsere Partner
