Lust auf Volleyball?

Die Hobby-Volleyball-Gruppe der DJK Sportfreunde 97/30 Lowick freut sich auf DICH.

Frauen und Männer im sportlich reifen Jahrgang treffen sich allwöchentlich in der Halle der St.Bernhard-Schule am Elsenpass (ehem. Thonhausenschule) zum Volleyballspiel. Zuschauer und Probespieler /innen sind auch erwünscht.

Punkte und Sätze werden sportlich und freundschaftlich erkämpft und erspielt. Anschließend pflegen wir den geselligen Austausch.

 

Hallentermine:
Montag, Volleyball für Frauen von 20.30 – 22 Uhr

Donnerstag, Volleyball für Alle von 20:15 – 21:30 Uhr,

Freitag, Volleyball für Alle (Jedermann-Sport) von 18:30 20.30 Uhr

Am 19.Februar um 20Uhr wollen wir in einem Treffen im neuen Sportheim an der Eichenallee die sportlichen Möglichkeiten besprechen. Wir würden uns freuen, wenn du dir dazu Zeit nimmst.

Kontakt:

Ludger Schlebes 02871 48498

Nicola Hoven 02871 222360

 

Frieda Steinkühler gewinnt Bronze bei der Taekwondo DM

Mit 5 Wettkämpferinnen startete die Taekwondo-Abteilung der DJK SF 97/30 Lowick bei den diesjährigen Titelkämpfen um die Deutsche Meisterschaft der DTU in Lünen, dem einzigen olympisch anerkannten Dachverband in unserem Land. Entsprechend groß war sowohl das Interesse als auch die Teilnehmerzahlen an dieser wegweisenden Veranstaltung für Sportler und Trainer.

Die erstmalig in der Jugend A startende Frieda Steinkühler (-52 Kg) setzte sich in den Vorrundenkämpfen durch und erreichte mit einem vorzeitigen Sieg beim Stande von 10:6 Punkten gegen eine Kontrahentin aus Anklam das Halbfinale. Dieses verliert sie dann denkbar knapp mit 3:5 Punkten gegen Jessica Wolf aus Ingelheim, die sich danach auch souverän den DM-Titel sichert. Der 3. Platz bei ihrem ersten Auftritt in der Jugend A ist für die junge Lowickerin mehr als nur ein achtbarer Erfolg. „Da Frieda erst relativ spät ins Halbfinale gefunden hat und dann aber den Kampf bis zum Schluss offen gestalten konnte, zeigt mir deutlich, das sie auf nationaler Ebene auch ganz oben mitmischen kann,“ freute sich Trainer Martin Kampshoff mit seiner Kämpferin.

Weniger Glück hatte dagegen Mariana Hartmann (Jugend A -63 KG), die schon mit einer Trainingsverletzung ins Turnier ging. Beim Stande von 2:4 Punkten im Achtelfinale gegen eine erfahrene Gegnerin aus Lüdenscheid brach diese wieder auf und zwang die Bocholterin zur vorzeitigen Aufgabe. Ihre Schwester Mariana Hartmann, die in der gleichen Kategorie startete, gewinnt ihr Achtelfinale mit 4:2 Punkten gegen die Favoritin Antonia Beck aus Nettetal. Mit Kreislaufproblemen verliert sie das anschließende Viertelfinale gegen eine starke Gegnerin aus Wiesbaden und schrammte somit ebenfalls knapp an einer Medaille vorbei. „Beide haben aber mit ihren Leistungen gezeigt, das man auch in der Jugend A mit Ihnen rechnen muss,“ kommentierte Kampshoff das Ausscheiden seiner Schützlinge.

Ein ganz anderes Problem der technischen Art hatte Lowicks Trainer Cihan Cavusman mit seiner Sportlerin Meryem Gezer (Jugend A -52 Kg). Im erreichten Viertelfinale registrierte er viel zu spät eine Fehlfunktion der Fußsensoren bei seiner Kämpferin, die für eine korrekte Punktevergabe notwendig sind. Nach dem Austausch konnte Meryem in der verbleibenden Zeit den Rückstand nicht mehr aufholen und musste sich geschlagen geben. „Da hätte ich viel früher Eingreifen müssen, dann wäre der Rückstand erst gar nicht entstanden,“ ärgerte sich Cavusman über die unnötige Niederlage.

Ihre Schwester Seyma Gezer (Jugend A -55 Kg) verlor ebenfalls im erreichten Viertelfinale. Die Gegnerin aus Swistal erlaubte der Bocholterin mit ihrer Erfahrung nur wenig und setzte die notwendigen Punkte zu einem klaren Sieg.

Bei ihrem Resümee waren sich die Lowicker Wettkampftrainer Kampshoff und Cavusman einig. „Alle angetretenen Lowicker Sportlerinnen haben bewiesen, das sie auch in der höheren Altersklasse ein Wörtchen mitreden können. Mit einem bisschen mehr Erfahrung wäre auch schon Heute die eine oder andere Überraschung möglich gewesen.“

Taekwondo bei der Fußball Stadtmeisterschaft

Sehr gefreut hat sich die Lowicker Taekwondo-Abteilung über die Einladung zur diesjährigen Fußball Stadtmeisterschaft in der Euregio-Halle. Am vergangenen Sonntag durften sie in der Pause ihre Sportart dem Fußball begeisterten Publikum einmal etwas näher bringen. Das der Abteilung durch die parallel stattfindenden Deutschen Meisterschaften einige Leistungsträger mit ihren Trainern fehlten, wurde von den Teilnehmern durch Engagement und Einsatz wieder wett gemacht.

Unter der Leitung von Dennis Jöster zeigten immer noch 25 Sportlerinnen und Sportler aller Leistungs- und Altersklassen Passagen aus dem alltäglichen Trainingsprogramm der Lowicker Kampfsport-Abteilung. So konnten die zahlreichen Zuschauer mal Grundschule, Formenlauf, Wettkampf, Bruchteste und Selbstverteidigung aus nächster Nähe erleben. Selbst die jüngsten Taekwondokas scheuten nicht davor zurück, ein oder gar mehrere Bretter mit der Hand oder dem Fuß zu brechen.

Ein, erst kurz vorher zu der Abteilung gestoßener Gastsportler, sorgte zum Abschluss noch für etwas Spektakel. In einer Höhe von ca. 2,30 m zertrat er mit einen artistisch anmutenden Dreh-Fußtritt ein Brett und landete danach sicher auf den Beinen.

„Das ich nach der Vorführung von vielen Leuten auf unserer Sportart angesprochen wurde, sehe ich mal als Beweis, das wir auf jeden Fall die Zuschauer unterhalten haben,“ freute sich Abteilungsleiter Heribert Frerick nach der Veranstaltung.

Friedhelm Betting verteidigt Regio-Titel in Xanten

Beim 3. Xantener Stadioncross konnte Friedhelm Betting seinen Sieg beim 6.525 m Crosslauf aus dem letzten Jahr wiederholen. Neben dem Gesamt- und Altersklassensieg errang er auch in diesem Jahr den Titel Senioren-Crossmeister der LVN Regio Nord in der AK50/55. Auf den Plätzen 5 und 6 der M50 folgten der nach längerer Verletzungspause immer besser in Form kommende Manfred Grunau (27:18 min) und Andre Geukes (28:01 min).

Auf dem Rundkurs über die zwei Ebenen des Xantener Fürstenbergstadions hielt sich Friedhelm Betting ständig in der Spitzengruppe auf und lief ein taktisch kluges Rennen. In der letzten von 5 Runden nutzte er seine hohe Grundschnelligkeit und überholte den lange Zeit Führenden und setzte sich gegen Ende noch deutlich ab. In einer Zeit von 25:31 konnte er seine Zeit aus dem Vorjahr (25:59 min) unterbieten.

Veronika Ridder war die schnellste Lowickerin und wurde mit ihrer Zeit von 30:11 min 8. Dame im Gesamtfeld und damit ebenfalls Regionscrossmeisterin in der Alterklasse W40. Petra Moddenborg (30:49 min) präsentierte sich in guter Verfassung und durfte sich über die Bronzemedaille in der W40 der Regionswertung freuen. Das starke Mannschaftsergebniss der W40 komplettierte Britta Ihling in 31:55 Minuten als vierte.

Sylvia Uebbing passierte im selben Lauf ein Malheur. Anstatt zum Zieleinlauf bog sie nach der letzten Runde wieder in die nächste Runde ab und verlor so wichtige Sekunden, sodass sie nach 30:15 Minuten „nur“ als vierte der W50 ins Ziel kam. Ohne dieses Missgeschick wäre sie vermutlich die für den Silberrang nötigen 11 Sekunden schnellere gewesen.

Bei der Langstrecke von 9.005 m und 7 Runden war Michael Engbers schnellster Lowicker (37:21 min) und erlief sich respektabel die Bronzemedaille in der AK M40 der Regionsmeiterschaft. In einem knappen Rennen trennten ihn am Ende nur sechs Sekunden vom Titel. Den vierten Platz belegte hier Stephan Lüth (38:02 min) gefolgt von Sven Köller als sechsten (39:12 min).

Insgesamt zeigten alle Lowicker ihre Klasse auf der Strecke, die über Wiese, Asche, Sand und Schotter führte und hatten keine Probleme mit den ausgelegten Strohballen, die überquert werden mussten. „Alle haben bewiesen, dass die spezifische Crossvorbereitung sich auszahlt! Auch der Vergleich mit den Zeiten aus dem Vorjahr zeigt, dass das nachhaltige Training anschlägt“, lobt DJK Trainer Janek Betting zufrieden. Auf der gleichen Strecke konnten beispielsweise Geukes, Köller und Moddenborg um je über 2 Minuten verbessern. Für einen kleinen Wermutstropfen sorgte Werner Enk musste seinen Lauf leider verletzungsbedingt abbrechen.

Für das LAZ Rhede war die Familie Withag in Xanten erfolgreich. Während Ronald Withag sich im Mittelstreckenrennen über 4,045 km den vierten Gesamtplatz sicherte  (14:16 min), durften seine Kinder Ole (2. M8, 4:17 über 920 m) und Enid (3. W12, 12:22 min über 2,8 km) gar Edelmetall mitnehmen.

Nachname Vorname Wettkampf Strecke Zeit AK PlatzAK PlatzM/F Platz RM
Betting Friedhelm Xanten Crosslauf 6.525 m 25:31 M50 1 1 1
Grunau Manfred Xanten Crosslauf 6.525 m 27:18 M50 6 6 5
Geukes Andre Xanten Crosslauf 6.525 m 28:01 M50 7 6 6
Ridder Veronika Xanten Crosslauf 6.525 m 30:11 W40 2 8 1
Uebbing Sylvia Xanten Crosslauf 6.525 m 30:15 W50 4 9 4
Moddenborg Petra Xanten Crosslauf 6.525 m 30:49 W40 5 15 3
Ihling Britta Xanten Crosslauf 6.525 m 31:55 W40 6 18 4
Engbers Michael Xanten Crosslauf 9.005 m 37:21 M40 6 12 3
Lüth Stephan Xanten Crosslauf 9.005 m 38:02 M40 8 14 4
Köller Sven Xanten Crosslauf 9.005 m 39:12 M40 11 18 6