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12 Nov.

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12/11/2024    
19:00 - 20:00
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Boekelder Crosslaufserie Deel 2

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Am Samstag, den 9.11.2024, ging die Boekelder Crosslaufserie in die zweite Runde. Bei frischen 9 Grad und leicht diesigen Wetter ging es für 38 Lowicker*innen über die unterschiedlichen Distanzen von 1 bis 10 km an den Start.

Zunächst ging es für sechs Lowicker*innen auf die 1000 Meter Strecke, wo Ole Lensing den Lauf für sich entscheiden konnte und mit einer starken Zeit von 03:49 Min. als erster dieZiellinie überquerte. Auch die die anderen Kinder liefen mit sehr starken Zeiten ins Ziel und haben eine mega Leistung gezeigt. Weiter ging es mit den 2000 Meter Lauf, wo auch drei Lowicker*innen vertreten waren und mit starken Zeiten die Ziellinie überquerten.

Nachdem die Kinder bereits gezeigt haben, was sie draufhaben, mussten nun die Erwachsenen ran. Insgesamt gingen über die 5 km 28 Lowicker*innen an den Start. Auch hier konnten die Erwachsenen mit ihrer sportlichen Leistung überzeugen. Den Gesamtsieg bei den Damen sicherte sich Jana Gross-Hardt mit einer starken Zeit von 18:19 Minuten. Andrea Bläker sicherte sich bei den Damen den zweiten Platz mit 21:20 Minuten. Somit gab es gleich zwei Lowicker Damen auf dem Podest. Bei den Männern sicherte sich Janek Betting mit starken 16:49 Minuten den zweiten Platz in der Gesamtwertung.

Insgesamt war die Top Ten der Damen von gleich sieben Lowicker Damen besetzt. Lisa Ten Lohuis lief mit 22:02 auf Platz 4, Lisa Banning mit 22:07 auf Platz 6, Eva Scheppes mit 22:25 auf Platz 7, Charlotte Boland mit 22:27 auf Platz 8 und Petra Moddenborg mit 22:42 auf Platz 10.

Aber nicht nur in der Gesamtwertung zeigten die Lowicker Damen Stärke. Das Podium in der Frauen Hauptklasse wurde komplett durch Lowickerinnen belegt.
Das Podium der Frauen Hauptklasse belegten Jana Gross-Hardt (18:19), Andrea Bläker (21:20) und Lisa Ten Lohuis 22:02. Den AK W50 sicherte sich Petra Moddenborg (22:42) den ersten Platz und Britta Ihling (25:19) den dritten Platz.

In der Hauptklasse der Männer holte Janek Betting (16:49) den zweiten Platz. Ein weiterer zweiter Platz ging in der AK M40 an Frederik Robert mit (18:10). In der AK M50 sicherte sich Manfred Grunau (21:08) den dritten Platz. Michael Scheven ging als einziger Lowicker über die 10 km an den Start und lief mit starken
53:07 über die Ziellinie.

Allen Läufer*innen Glückwünsche zu ihren starken Leistungen.

Wir freuen uns auf den kommenden Samstag und drücken allen Teilnehmer*innen fleißig die Daumen.

 

Nachname Vorname Strecke Zeit Platz AK Platz AK Platz MF
Lensing Ole 1 km 3:49 1 Jungen 8-9 1 1
Heßling Charlotte 1 km 4:52 38 Mädchen 8-9 12 12
Bauhaus Lenny 1 km 4:58 41 Jungen 8-9 21 28
Niemann Feline 1 km 5:22 60 Mädchen 8-9 20 25
Bauhaus Jonah 1 km 5:23 63 Jungen 8-9 24 37
Lensing Toni 1 km 5:54 91 Jungen 3-5 Jahre 1 47
Heßling Jonah 2 km 9:57 68 Jungen 12-13 9 38
Hengeveld Joost 2 km 9:59 71 Jungen 10-11 22 40
Lensing Lilly 2 km 10:16 77 Mädchen 10-11 18 34
Betting Janek 5 km 16:49 2 M20 2 2
Robert Frederik 5 km 18:10 10 M40 2 10
Groß-Hardt Jana 5 km 18:19 12 W35 1 1
Vehns Tobias 5 km 19:26 18 M45 4 17
Görlich Jannis 5 km 19:32 22 M20 16 21
Günther Henry 5 km 20:05 26 M45 6 25
Effing Frank 5 km 20:34 31 M40 10 30
Roggenkamp Daniel 5 km 20:40 32 M40 11 31
Günther Sven 5 km 21:06 39 M45 13 38
Grunau Manfred 5 km 21:08 41 M55 3 40
Gramm Christopher 5 km 21:17 43 M45 15 42
Bläker Andrea 5 km 21:20 44 W30 2 2
Wink Klaus 5 km 21:23 48 M50 4 45
Heßling Sven 5 km 21:38 51 M50 6 48
Balg Frank 5 km 21:41 53 M50 7 50
Lensing Jan 5 km 21:45 55 M50 17 52
ten Lohuis Lisa 5 km 22:02 59 W30 3 4
Banning Lisa 5 km 22:07 61 W20 5 6
Berger Marc 5 km 22:09 62 M45 18 56
Schwarte Christian 5 km 22:11 63 M45 19 57
Schepes Eva 5 km 22:25 66 W30 6 7
Boland Charlotte 5 km 22:27 67 W20 7 8
Moddenborg Petra 5 km 22:42 72 W50 1 10
Enk Werner 5 km 23:03 76 M60 6 66
Robert Ilka 5 km 23:25 86 W30 12 14
Ihling Britta 5 km 25:19 109 W50 3 22
Hüls-Terhart Birgit 5 km 26:39 127 W55 5 30
Schirdewan Sonja 5 km 29:48 149 w45 11 44
Scheven Michael 10 km 53:07 63 M55 14 49

Starke Leistungen von Lowicker Läufern bei den LVN Crossmeisterschaften

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Am 09.11.2024 nahmen 6 Lowicker Läufer/innen an den Crossmeisterschaften des Leichtathletikverbandes Nordrhein teil. Gelaufen wurde in der Merheimer Heide, einem Naherholungsgebiet am Stadtrand von Köln. Der anspruchsvolle Wiesenkurs, der durch hohen Grasbewuchs geprägt war, musste in jedem Rennen mehrfach durchlaufen werden. Dazu gehörte auch, dass pro Runde ein Hügel zweimal überquert werden musste.

Das zielgerichtete Lowicker Training der letzten Wochen zahlte sich hier aus und führte zu starken Ergebnissen.

So wurde Friedhelm Betting im stark besetzten Teilnehmerfeld der M50-M60 über 3500 m Crosslaufmeister seiner Altersklasse. Im gleichen Rennen erreichte auch Martin Brandenburg das Treppchen und sicherte sich die Bronzemedaille. Komplettiert wurde der Lauf durch Heiko Stoß, der als Siebter seiner Altersklasse ins Ziel kam. In der Mannschaftswertung erreichten die 3 Läufer damit den 4.Platz.

Regina Wolff-Severin debütierte gemeinsam mit Simon Jansen in einem offiziellen Crosswettbewerb über eine Distanz von 5000 m. Beide teilten sich ihr Rennen von Beginn an gut ein. Regina Wolff-Severin sicherte sich mit dieser Renntaktik souverän die Silbermedaille in ihrer Altersklasse. Simon Jansen lief ein konstantes Tempo und erreichte als Sechster seiner Altersklasse das Ziel.

Sylvia Buss debütierte ebenfalls stark und startete im Rennen der W50 über 3500 m. Bis zum Ende lief sie in der Spitzengruppe mit, so dass es zu einem Finale mit mehreren Kontrahentinnen kam. Im Zielsprint verpasste sie letztendlich eine Medaille nur knapp um 1 Sekunde.

Nachname Vorname Strecke Zeit AK Platz AK
Betting Friedhelm 3.500 m 14:52 M60 1
Stoß Heiko 3.500 m 15:13 M55 7
Brandenburg Martin 3.500 m 16:24 M60 3
Buß Sylvia 3.500 m 16:29 W50 4
Jansen Simon 5.000 m 21:33 M40 6
Wolff-Severin Regina 5.000 m 22:41 W40 2