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Fitness

Das Event mit Spielen, Tanzen & Film schauen

21. Juni 2023/in Fitness
Ein toller-spaßiger- tänzerischer Abschluss zum Ende eines fleißigen Jahres von den Kindern der
Fitness Turnen/Spiel und Dance up Kids Gruppen
wurde am 21.6.  am Platz zelebriert.
Der Tanzfilm mit Popcorn,
Salzstangen, Chips und einem leckeren Getränk war das Highlight des Tages
und ein cooler Startschuss in die Ferien.
   
Die Kids und Olga, Dorit & Vroni hatten Spaß!
https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2023/06/IMG-20230621-WA0029-e1689859304210.jpg 1228 972 Fitness https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2022/09/97_30_Sportfreunde_Lowick_Logo-1-300x300.png Fitness2023-06-21 08:06:252023-06-24 10:39:18Das Event mit Spielen, Tanzen & Film schauen

Neue Yogablöcke 🧘‍♂️🧘🏼‍♀️

3. Mai 2023/in Fitness

Da sind sie, unsere neuen Yogablöcke!

Wir möchten uns ganz 🖤💛-lich bei dem Team von physiopartner, Anke Boland und Judith Isling für die tollen Blöcke bedanken.

https://www.physiopartner-bocholt.de/

Ein Yogablock kann besonders Yoga Anfängerinnen und Anfängern helfen Abstände zu überbrücken, Fehlhaltungen auszugleichen und einen sicheren Stand zu bekommen.

Die Kursteilnehmerinnen konnten die Blöcke schon testen und sind ganz begeistert.

Seid dabei und probiert die neuen Yogablöcke aus!

Immer Dienstags und Mittwochs von 17:30 – 18:30 Uhr im Versammlungsraum am Sportplatz mit @johanna_ve_

Anmeldung per Spond Code: ARRVH

https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2023/05/20230502_172038-scaled.jpg 2560 1441 Fitness https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2022/09/97_30_Sportfreunde_Lowick_Logo-1-300x300.png Fitness2023-05-03 16:38:432023-05-03 19:53:45Neue Yogablöcke 🧘‍♂️🧘🏼‍♀️

Training mal anders – Ninjahalle Rhede

27. April 2023/in Fitness

Unsere Kids der beiden Trainingsgruppen vom Fitnessturnen trainierten heute auswärts und so war nicht nur das Trainingsumfeld anders,

sondern auch die Übungen. Griffkraft & Balance bewiesen alle,

selbst bei sich drehenden Hindernisse. Da gab es viel Lob & Anerkennung vom Ninjatrainer.

Freude & persönlichen Erfolg verbuchte jede Teilnehmerin.

Während der gemeinsamen Anfahrt und bei der Snackpause wurde das Gruppengefühl mit privaten Gesprächen & Spielen gestärkt

und sogar Verabredungen vereinbart. Wir sagen, DANKESCHÖN Marcel – wir kommen wieder!

   

https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2023/04/IMG-20230426-WA0002.jpg 1600 1200 Fitness https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2022/09/97_30_Sportfreunde_Lowick_Logo-1-300x300.png Fitness2023-04-27 20:54:362023-04-27 20:54:36Training mal anders – Ninjahalle Rhede

Osterferien-Turncamps fanden großen Anklang

20. April 2023/in Fitness, Aktuelles

Unser erstmaliges Angebot, sich in den Osterferien ausgiebig an mehreren Tagen turnerisch mit anderen und seiner eigenen Kraft,

Beweglichkeit und Koordination zu messen, war ein voller Erfolg.

Nicht nur die Teilnehmer, sondern auch viele Eltern lobten den Einsatz der Übungsleiter, die auch abseits der Halle i.R. der

Verpflegungszeiten für Zufriedenheit und ein lockeres Miteinander sorgten.

Besonders beliebt war das Erlernen und Vertiefen der Sprungrolle, die täglichen 15 m Sprints, mal auf dem Kopf oder den Händen zu stehen und aus

der Höhe in ein Trampolin zu springen, um über verschieden hohe Matten auf dem Weichboden landen zu können.

Nicht jedem war das gleich geheuer! Ein anspruchsvoller Hindernisparkour im Erwärmungsteil ließ den Respekt vor dem großen Schwebebalken schnell vergessen,

denn wer wollte sich schon vom Fänger gleich zu Beginn tippen lassen.

Die Kids im Alter von 5 – 12 Jahren wünschen sich eine Wiederholung der Camps, am liebsten schon in den nächsten Ferien.

https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2023/04/IMG-20230415-WA0011.jpg 1600 1200 Fitness https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2022/09/97_30_Sportfreunde_Lowick_Logo-1-300x300.png Fitness2023-04-20 16:47:342023-04-27 20:54:59Osterferien-Turncamps fanden großen Anklang

Sporttage sind Feiertage….

29. März 2023/in Fitness

in diesem Sinne freuen wir uns das die Turnabteilung erstmalig Turncamps anbieten wird.

Das Fitnessturnen wir bald zum Gerätturnen und Vorbereitung ist alles,

daher wird in diesen Zeiten ausgiebig geturnt und unsere neuen Bodenläufer

sowie der höhenverstellbare Schwebebalken genutzt.

 

Das Team wird so noch stärker zusammenwachsen und sicherlich wird zwischendurch viel gelacht und gequatscht.

Einige Engagierte sind mit dabei und unterstützen Dorit bei den Aufwärmübungen und Snackvorbereitungen.

Die Kids freuen sich in Ihren Turnanzügen zu turnen und ausgiebig Zeit zu haben die ein oder andere Übung zu verbessern.

https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2023/03/IMG-20230306-WA0000.jpg 1600 1200 Fitness https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2022/09/97_30_Sportfreunde_Lowick_Logo-1-300x300.png Fitness2023-03-29 21:37:502023-03-29 21:39:08Sporttage sind Feiertage….

Wir haben jetzt einen Schwebebalken….

10. März 2023/in Fitness

Endlich ist er da unser Schwebebalken jetzt können die kleinen und großen Turnerinnen einiges ausprobieren denn auf dem höhenverstellbaren Schwebebalken ist ja viel mehr machbar. Dank einer Spende und Einnahmen der Turnshow konnte dieser angeschafft werden.

VIELEN DANK

Der Balken und zwei Bodenturnmatten werden jetzt bei Trainingscamps ordentlich genutzt und die Kids haben sich Turnanzüge angeschafft und sind
so als Team super zu erkennen.
 
https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2023/03/IMG-20230224-WA0002.jpg 768 1024 Fitness https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2022/09/97_30_Sportfreunde_Lowick_Logo-1-300x300.png Fitness2023-03-10 18:14:192023-03-10 18:14:19Wir haben jetzt einen Schwebebalken….

Trikot Tausch für die Fitnessturnen Kids

1. Februar 2023/in Fitness

Wir brauchen eure Unterstützung!

Wir haben uns beim TrikotTausch vom WDR 2 angemeldet, wir möchten gewinnen und brauchen eure Unterstützung, hört also alle fleißig Radio natürlich WDR 2und wenn unsere Fitnessturnen Gruppe genannt wird ruft die kostenfreie Nummer 0800 56 77 222 an und nennt unser Lösungswort „kleines Gemüse, großes Gemüse“ das war’s.

Den wir hätten so gerne Turnanzüge 🤗🤩👯

Hier die Infos zur Aktion:

https://www1.wdr.de/radio/wdr2/aktionen/trikottausch/trikottausch-106.html

https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2023/02/GridArt_20230201_171348987-scaled.jpg 2560 2560 Fitness https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2022/09/97_30_Sportfreunde_Lowick_Logo-1-300x300.png Fitness2023-02-01 21:01:212023-02-01 21:01:21Trikot Tausch für die Fitnessturnen Kids

Die Halle wird gelb……

27. Januar 2023/in Fitness

Wir haben 120 T Shirts bestellt und jetzt sieht man an manchen Tagen gelb in der Turnhalle.

Vielen Dank für die tollen Support.  Die ein oder anderen Kids freuten sich sicherlich zu Weihnachten über ein tolles Vereinsshirt.

https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2023/01/IMG_20221221_202046_347-scaled-e1674805830794.jpg 2560 1440 Fitness https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2022/09/97_30_Sportfreunde_Lowick_Logo-1-300x300.png Fitness2023-01-27 09:22:432023-01-27 09:22:43Die Halle wird gelb……

Winterwanderung der Fitnessabteilung

25. Januar 2023/in Fitness

Am Samstag war es soweit wir sind entlang der AA spaziert tolle Gespräche geführt Mal außerhalb der Turnhalle, wo wir sonst ordentlich ins schwitzen kommen. Bei unserer Wanderung haben wir uns mit warmen Apfel Pflaumen Saft gewärmt, danach sind wir in unserem Vereinsheim bei Mario bestens versorgt worden.

Das wird sicherlich wiederholt.

 

https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2023/01/IMG-20221120-WA0008.jpg 791 562 Fitness https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2022/09/97_30_Sportfreunde_Lowick_Logo-1-300x300.png Fitness2023-01-25 18:00:102023-01-25 18:15:31Winterwanderung der Fitnessabteilung

Adventsturnshow großer Erfolg

22. Dezember 2022/in Fitness

Unsere Turnkinder im Alter von 6 – 10 Jahren zeigten am Samstag, den 17.12.2022 bei musikalischer Begleitung ihr Können im Athletikbereich und an den Geräten und erhielten für dieses von den zahlreichen Zuschauern kräftigen Applaus.

Der Höhepunkt der zweistündigen Veranstaltung war der Besuch des Nikolaus, der für jede Turnerin eine kleine Überraschung als Dankeschön mitbrachte.

 

Vor der Show und im Anschluss lockten neben Tombola & Glitzer-Tattoos ein Kuchen- und Plätzchenbuffet sowie warme Getränke.

Viele Eltern unterstützten uns mit ihrer Kuchenspende – dafür unseren herzlichen Dank!

Hier sind unsere Turnerinnen zu sehen:

v.l.n.r.: Mathilda, Laura, Anna, Lilly, Lea, Linda, Muriel, Pia, Emily, Neela, Sophie, Frieda, Hanna, Jana

Das wird sicherlich wiederholt vllt müssen wir auch nicht auf den nächsten Advent warten.

 

https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2022/12/IMG-20221218-WA0025.jpg 1536 2048 Fitness https://www.sf-9730.de/wp-content/uploads/2022/09/97_30_Sportfreunde_Lowick_Logo-1-300x300.png Fitness2022-12-22 18:39:542022-12-22 18:39:54Adventsturnshow großer Erfolg
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Telefon: 02871 487769
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Montag 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
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