Laufsport

Jana Groß-Hardt und Petra Moddenborg lassen alle Lowicker Herren hinter sich

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Statt am Dienstag Abend die üblichen Trainingsrunden auf der Lowicker Aschenbahn an der Eichenallee ziehen, standen 36 Lowicker in der letzten Woche am 11.07.2023 am Start des Walfortloop in Aalten. Bei sehr heißen Temperaturen ging es gemeinsam an den Start über 5 km und 10 km.

Jana Groß-Hardt, abermals begleitet von Björn Jansen, lief ein starkes Rennen und siegte in der Frauenwertung mit einer Zeit von 37:59. Damit war kein Lowicker Mann schneller als Jana Groß-Hardt.

Sie stand zusammen mit Marlen Philip (Platz 3) bei der Frauengesamtwertung über 10 km auf dem Sieger-Treppchen. Und auch Platz 4, 5 und 7 wurden durch Lowicker Damen besetzt.

Über 5 km war mit Petra Moddenberg ebenfalls eine Dame schneller als alle anderen Lowicker.

Neben Jana Groß-Hardt und Petra Moddenborg waren Björn Jansen, Sylvia Uebbing und Martin Brandenburg in ihrer jeweiligen Altersklasse die schnellsten im gesamten Feld.

Fast im Minutentakt liefen Lowicker ins Ziel und der Stadionsprecher kam gar nicht hinterher, die ganzen Läufer aus „Löwick“ anzukündigen.

Bei allen war das gute Training die Basis, um diesen Lauf bei Hitze mit Bravour zu meistern. Am Ende war es Tim Jüttermann der durch einen fulminanten Schlussspurt überraschte.

Nachname Vorname Strecke Zeit Platz AK Platz AK Platz M/F
Moddenborg Petra 5 km 22:06 47 W50 1 7
Lüth Michaela 5 km 22:22 49 W45 2 8
Deppenbrock Udo 5 km 22:31 54 M50 5 46
Lohse Jörg 5 km 24:57 87 M50 10 73
Walke Andreas 5 km 26:48 101 m40 19 79
Porath Steffi 5 km 27:13 105 W45 6 24
Waterkamp Lisa 5 km 27:27 108 W20 15 26
Schirdewan Sonja 5 km 29:07 119 w40 9 34
Groß-Hardt Jana 10 km 37:59 5 W35 1 1
Jansen Björn 10 km 38:01 6 M40 1 5
Robert Frederik 10 km 38:10 7 M40 4 6
Büssing Marcel 10 km 39:32 15 M40 5 14
Günther Henry 10 km 40:59 16 M40 6 15
Betting Friedhelm 10 km 41:33 17 M55 2 16
Effing Frank 10 km 41:44 18 M40 7 17
Engbers Michael 10 km 42:38 21 M40 8 19
Stoß Heiko 10 km 43:31 23 M55 3 21
Günther Sven 10 km 43:53 26 M40 11 24
Schlebusch Simon 10 km 44:02 27 M35 10 25
Philipp Marlen 10 km 44:33 29 W30 2 3
Schwarte Christian 10 km 45:32 32 M45 14 29
Brandenburg Martin 10 km 45:33 33 M60 1 30
Uebbing Sylvia 10 km 45:47 34 W55 1 4
Schapdick Andre 10 km 45:59 37 M35 12 33
Brunsch Rene 10 km 46:12 38 M45 17 34
Schmeing Susanne 10 km 47:18 43 W45 2 5
Balg Frank 10 km 48:10 46 M50 6 41
Stratemann Björn 10 km 49:31 51 M45 20 46
Tenbensel Matthias 10 km 49:32 52 M20 17 47
Ihling Britta 10 km 49:51 54 W45 4 7
Möllmann Rita 10 km 52:32 67 W50 3 11
Robert Ilka 10 km 53:36 74 W30 6 14
Hüls-Terhart Birgit 10 km 56:08 78 W50 5 16
Schroer Uschi 10 km 56:08 77 W60 4 15
Looks Martin 10 km 57:13 79 M40 23 63
Jüttermann Tim 10 km 01:46 80 M20 22 64

Auf historischen Pfaden – Sommeredition

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Während der Corona-Zeit ist für die Lowicker eine Laufrunde von rund 15 km entstanden. Die historischen Pfade ist die Gruppe bereits mit Begeisterung im Winter gelaufen. Dies machte einige Lowicker*innen neugierig wie diese Strecke im Sommer aussieht. Eine begeisterte Truppe war schnell gefunden und los ging es durch die Wälder über Stock und Stein vorbei an den Sehenswürdigkeiten. Brennneseln, Brombeersträucher, Mücken und Zecken waren in der kurzen Kluft schon eine Herausforderung. Die anspruchsvolle Strecke mit vielen Steigungen haben die Sportler mit großem Spass und vielen Fotos bewältigt und die Truppe ist sich sicher, dass sie sowas noch öfter machen werden. Es gibt beim Laufen viel zu entdecken und auf dieser Runde von etwa 15 km ganz besonders viel. Start/Ziel ist an der Podiumsbrücke und unterwegs passierten die Läufer*innen die folgenden Zeitzeugen vergangener Tage.

  • Beckmannplatz
  • Bocholter Friedhof
  • Denkmalstein im Stadtwald
  • Obelisk
  • Mahnmahl Opfer totalitärer Gewalt
  • alter Schießstand aus dem 2. Weltkrieg
  • alte Tongrube
  • Ruinen Café Hirsch
  • alter Bahndamm
  • Haus Tenking
  • Winkelhauser Heide
  • Herman Löns Denkmal
  • Hohenhorster Berge
  • provisorischer Übungsstellung für Flugabwehr
  • Aa-See mit Blick auf Skylline von Bocholt
  • 6,5 m hohe Bronzestatue
  • Reste Königsmühle
  • Textilwerk mit Skylounge

Laufstrecke bei komoot
Beschreibung der Tour

en.

 

Drevenacker Abendlauf – ein Volkslauf wie er im Buche steht

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Beim 18. Drevenacker Abendlauf am 07.07.2023 war die Lowicker Läuferschar mit 25 Sportlern wieder stark vertreten. Für viele war es der erste Start in Drevenack. Die leichtprofilierte 5 km Strecke führte durch Drevenack und drumherum und bot bei den sommerlichen Temperaturen auch viele schattige Abschnitte.

Beim Schülerlauf über 1.000 m lief Hanna Hebing in einer Zeit von 4:33 auf Platz 2 in der Altersklasse WKU10.

Jana Groß-Hardt siegte in der Frauengesamtwertung mit einer Zeit von 38:24. Unterstützt wurde sie von Björn Jansen als Tempomacher.

In der Mannschaftswertung über 10 km wurden jeweils die schnellsten 2 Herren und 2 Damen eines Vereins zu einer Mannschaft zusammen gewertet. Hier erliefen die Lowicker die Plätze 1, 2, 4 und 7.

Die Sieger-Mannschaft mit Jana Groß-Hardt, Björn Jansen, Simon Jansen und Petra Moddenborg lief eine Gesamtzeit von 2:44:01 Stunden.

Altersklassen-Siege durften die Lowickerinnen Jana Groß-Hardt, Petra Moddenborg und Sylvia Uebbing feiern.

Martin Brandenburg feierte nach längerer Verletzungspause sein Wettkampf Comeback und das gleich mit Platz 2 in der Altersklasse M60.  Ebenfalls auf dem 2. Platz auf dem Podest platzierten sich Björn Jansen, Simon Jansen und Helga Willemsen über 10 km. Über 5 km erliefen Judith Telaar und Birgit Hüls-Terhart jeweils den 2. Platz in ihren Altersklassen.

Lisa Banning wurde von Marlen Philipp begleitet. Beide liefen gegen Ende noch auf Rita Möllmann und Ihren Mann Udo auf und erreichten das Ziel nach etwas über 52 Minuten.

Ann-Christin Brückner hat erst diese Woche ihre erste Trainingseinheit in Lowick absolviert, schloss sich dem Lowicker Wettkampftross an und lief glücklich nach 51:59 Minuten ins Ziel.

Alle waren von dieser tollen Veranstaltung begeistert. Ein Volkslauf wie er im Buche steht: Bambini und Schülerläufe, ein Walking-Wettbewerb sowie die klassischen 5 und 10 km, Moderation durch „The Voice“ Laurenz Thissen, Zieleinlauf auf einer Aschenbahn, Urkundendruck, Gratis-T-Shirts für die schnellsten Anmeldungen, Wasser auf der Strecke, im Ziel noch Zitronentee und Bier und für Zuschauer und Sportler: Kuchen, Grillwurst, Eis. Am Ende standen dann noch die Siegerehrungen der verschiedenen Altersklassen an.

Nachname Vorname Strecke Zeit Platz Gesamt AK Platz AK
Koller Johannes Bambinilauf 350 m 1:51 29 Jungen 16
Hebing Hanna Schülerlauf 1000 m 4:33 23 WKU10 2
Telaar Judith 5 km 21:26 49 w35 2
Hebing Sandra 5 km 23:34 85 W40 4
Jüttermann Tim 5 km 25:43 131 M20 18
Welling Marion 5 km 26:09 140 W45 5
Hüls-Terhart Birgit 5 km 26:39 151 W50 2
Mensing Verena 5 km 28:06 174 W20 8
Groß-Hardt Jana 10 km 38:24 11 W35 1
Jansen Björn 10 km 38:26 12 M40 12
Jansen Simon 10 km 40:37 19 M35 2
Effing Frank 10 km 42:02 29 M40 7
Engbers Michael 10 km 42:23 30 M40 8
Moddenborg Petra 10 km 46:25 68 W50 1
Uebbing Sylvia 10 km 47:16 73 W55 1
Brandenburg Martin 10 km 47:22 78 M60 2
Willemsen Helga 10 km 48:36 90 W50 2
Nienhaus Eva 10 km 48:53 96 W30 3
Ter Horst Carsten 10 km 49:45 107 M45 11
Banning Lisa 10 km 52:36 156 W20 4
Philipp Marlen 10 km 52:36 155 W30 7
Möllmann Rita 10 km 52:41 157 W50 5
Walke Andreas 10 km 56:55 212 m40 29
Looks Martin 10 km 59:32 238 M40 33

Lowicker bei der Challenge Kaiserwinkel-Walchsee

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Einige Laufsportfreunde aus Lowick sind am 02.07.2023 beim Triathlon der Challenge Kaiserwinkel-Walchsee in Österreich gestartet.

Carola und Martin Wissing sowie Udo Möllmann haben die Mitteldistanz erfolgreich gemeistert.
Insgesamt wurden 1,9 km im Walchsee, 90 Kilometer durch die Kitzbüheler Alpen und abschließend ein Halbmarathon bewältigt.

Carola benötigte dafür 6:16 Stunden und Martin 5:29 Stunden und Udo sogar nur 5:19 Stunden.

Seine Frau Rita war teil einer gemixten Staffel und den Laufpart übernommen. Sie schaffte den Halbmarathon deutlich unter zwei Stunden in 1:57:24

Besondere Glückwünsche gehen an Veronika Ridder die ein spezielles Angebot annehmen durfte. Der Veranstalter bietet eine Aquabike Wertung an wo angeschlagene Athleten den Laufpart auslassen können und trotzdem gewertet werden. Sie benötigte für die 1,9 km schwimmen und 90 Kilometer radfahren 3:20 Stunden!

Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher!

 

Die Hölle von Haldern 2.0

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Mit fast 30 Sportlern sind wiedermal viele Sportfreunde aus Lowick, zum 20. Haldener Volkslauf „Rund ums Reeser Meer“ oder bekannt als „ Hölle von Haldern „ aufgebrochen.

Bei Temperaturen von um die 30 Grad, hat die Hölle von Haldern, ihrem Namen alle Ehre gemacht. Christian Schwarte beschrieb das so: „… wenn Du denkt es war schon letztes Jahr heiß und merkst, das es noch wärmer geht.“

Bei dem heutigen Jubiläumslauf feierte der Halbmarathon seine Premiere. Der Startschuss zu den klassischen 21,1 km ertönte um 9.00 Uhr.  Eine Stunde später startete der bekannte 12 km Lauf.

In beiden Läufen standen wieder Zahlreiche Lowicker Läufer bei Gesamtplatzierungen und Altersklassensiegen auf dem Treppchen. Insgesamt 9 Lowicker siegten in ihrer Altersklasse. Herauszuheben sind Sylvia Uebbing mit dem 3. Platz der Damenwertung beim Halbmarathon, und einen 1. Platz in der Altersklassenwertung, sowie Jana Groß-Hardt, die als schnellste Frau den 12 km Lauf gewann.

Schnellster Lowicker über die Halbmarathondistanz war Simon Jansen mit einer Zeit von 1:32:41. Und Fank Balg war erstmals auf dem Treppchen bei einem Laufwettkampf und das gleich als Sieger seiner Altersklasse.

Laufen ist auch Teamsport und dies bewies Klaus Knaack der Sylvia Uebbing begleitete und zum 3. Platz in der Damenwertung des Jubiläumshalbmarathon führte. Oder auch Christopher Gramm der seine Frau Heike als Pacemaker zu einer Zeit unter 2:00 Std. führte.

Sowie Sven Günther der über die 12 km Distanz gemeinsame Sache mit Philipp Grunewald machte und Michael Kaiser der zusammen mit seinem Lauf-Buddy Georg Dohle zusammen lief.

Laufen ist auch Familiensport. Dies zeigte Familie Gramm: Die Eltern laufen zusammen Halbmarathon und die Kinder Ida (400 m Bambinilauf) und Michl (1000 m Schülerlauf) hatten bei den Kinder- und Schülerläufen auch ihren Spaß.

Michl Gramm gewann sogar den 1.000 m Schülerlauf mit einer sehr starken Zeit von 3:40.

Ein ganz Großes Dankschön geht an den Ausrichter SV Haldern, der mal wieder einen ganz besonderen Lauf auf die Beine gestellt hat. Besonders die vielen unermüdlichen Helfer haben den hohen Temperaturen getrotzt und diesen den Lauf zu einem besonderen Erlebnis gemacht.

Nachname Vorname Strecke Zeit Platzierung AK PlatzierungAK
Gramm Ida 400 m 02:12 16 16
Gramm Michl 1000 m 03:40 1 MKU12 1
Hebing Hanna 1000 m 04:34 15 WKU10 3
Telaar Judith 5 km 22:04 11 w35 2
Schirdewan Sonja 5 km 31:01 66 w40 7
Groß-Hardt Jana 12 km 47:27 3 W35 1
Günther Henry 12 km 50:41 5 M40 1
Günther Sven 12 km 54:32 10 M40 5
Grunewald Philipp 12 km 54:36 11 M45 1
Kaiser Michael 12 km 57:05 14 M55 2
Philipp Marlen 12 km 57:12 16 W30 1
Balg Frank 12 km 57:36 17 M50 1
Schwarte Christian 12 km 58:22 18 M45 2
Ihling Britta 12 km 1:03:03 28 W45 1
Jüttermann Tim 12 km 1:17:10 54 M20 3
Walke Andreas 12 km 1:17:36 56 m40 12
Jansen Simon Halbmarathon 1:32:41 13 M35 3
Effing Frank Halbmarathon 1:37:16 16 M40 2
Stoß Heiko Halbmarathon 1:37:55 17 M55 2
Dörfers René Halbmarathon 1:45:19 27 M20 27
Effing Kai Halbmarathon 1:46:25 28 M40 4
Knaack Klaus Halbmarathon 1:50:26 39 M55 5
Gramm Christopher Halbmarathon 1:59:54 61 M45 5
Gramm Heike Halbmarathon 1:59:54 60 W40 1
Vinkenvleugel Sven Halbmarathon 2:08:31 78 M45 6
Vastall Petra Halbmarathon 2:12:58 84 W45 1
Waterkamp Lisa Halbmarathon 2:17:12 88 W20 5
Krabbe Michaela Halbmarathon 2:17:36 89 W40 3
Boland Sandra Halbmarathon 2:21:58 92 W50 3

SASLONG Cendevaves Halbmarathon

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Bericht von Carsten Ter Horst

Am Ende der Laufwoche in St. Christina stand für fünf Lowicker Aktive der SASLONG Trailhalbmarathon auf dem Programm. Ich hatte mich erst kurzfristig während der Woche dazu entschieden (bzw. nach Bearbeitung durch zweier nicht namentlich genannter Lowicker Laufathletinnen), hier „just for fun“ teilzunehmen.

Am Ende sollte es doch ein großes Abenteuer werden. Rund 600 Läufer fanden sich am Renntag vor dem Hotel Cendevaves ein, auch deutsche Laufprominenz war vor Ort: Philipp Pfliegers Frau nahm am Rennen teil, weshalb der Ehemann sich um den Nachwuchs kümmern musste. Friedhelm und Martin brachen schnell das Eis, sodass noch ein paar Erinnerungsfotos geschossen wurden.

Friedhelm, Frank, Marlen, Mareen und ich starteten nach einer durchaus anstrengenden Woche bei diesem kräftezehrenden Run für Lowick. Mareen und ich beschlossen, während des Rennens zusammenzubleiben. Wir wollten unter dem Cut von 4h bleiben, aber auch keine unnötigen Risiken eingehen.

Auf den ersten 8 km ging es erst mal den Großteil der 900 Höhenmeter nach oben, wir verbrachten diese Strecke größtenteils gehend wie vorher in der „groben“ Strategie besprochen. Mareens Achillessehne meldete sich nach Kilometer 3, die Beschwerden ließen aber glücklicherweise schnell nach. Wir näherten uns langsam aber sicher dem ersten Verpflegungspunkt Tramans. Hier wartete auch die „Lowicker Anfeuerungstruppe“ in Gestalt von, Andrea, Helga und Martin. Nach dieser moralischen Spritze und einem schnellen Snack ging es weiter zur Comici Hütte. Immer weiter steil bergauf, das musste doch auch mal enden! Hier wurde dann warmer Tee gereicht, die Temperaturen waren dann auch etwas frischer als im Tal. Trotzdem waren wir mit unserer Equipment Wahl zufrieden, T-Shirts reichten bei dem Grad der Anstrengung völlig aus, leider war aber dadurch kein Platz für Smartphones etc., um von der atemberaubenden Aussicht Fotos zu machen.

Am Checkpoint Comicihütte waren wir auch noch voll im Zeitplan, endlich konnten wir hier auch erste Strecken mal laufen. Der Untergrund blieb aber technisch anspruchsvoll, Geröllpisten und Steinwüsten wechselten sich mit engen Bergpfaden ab. Lisa, Andrea, Helga und Martin waren die Strecke am Vortag abgewandert, wurden dabei aber durchweicht von anhaltenden Regenfällen. Ein Horrorgedanke, diese Wege im nassen Zustand und selber durchweicht zu bewältigen, der zum Glück für uns nicht Realität wurde.

Ab Kilometer 13 begann dann der „Abstieg“, wobei auch hier weiterhin technisch anspruchsvoller Untergrund dominierte.  Wie war die Werbung gleich noch? 100% Asphaltfreie Trails. Da musste jeder Schritt sitzen! Wir waren weiterhin im Soll und zum Teil musste ich Gas geben, um an Mareen dranzubleiben, Bergablaufen haben wir in dieser Woche auf jeden Fall gelernt. Nach den engen Bergpfaden stand noch ein Waldstück mit treppenhaftem Abstieg auf dem Programm, danach folgte eine nasse Wiese und langsam näherten wir uns dem Ende. Von weitem hörten wir schon Rufe und Kuhglocken, die moralische Unterstützung aus Lowick, verstärkt durch Birgit und Stephie, war auch hier wieder am Start. Danke nochmal auch an dieser Stelle.

Gegen Ende trafen wir noch Albert Rungger wieder, unseren Lauftrainer aus der vorangegangenen Berglaufwoche, der uns für die letzten Meter anfeuerte. Die finalen 2 Kilometer liefen wir entspannt ins Finish, hier konnte man die Handbremse nochmal lösen. Mareen und ich trudelten überglücklich nach 3:24:32 ins Ziel. Hier warteten schon unsere Vereinskameraden. Marlen war nach 2:51:39 im Ziel, Friedhelm brauchte 2:26:30 und Frank 2:20:43. Es war für mich das Lauferlebnis des Jahres bislang und für mich ist jetzt schon klar, dass ich das wiederholen werde. Glückwunsch an alle, die diesen Lauf an dem Tag bewältigt haben.

Ein großes Kompliment auch an die Veranstalter und vielen Helfer, die hier ein tolles Event angeboten haben. Super organisiert, auch die Afterrunparty und Siegerehrung hat Spass gemacht.

Nachname Vorname Zeit Platzierung AK
Effing Frank 2:20:43 105 M40
Betting Friedhelm 2:26:29 125 M55
Philipp Marlen 2:51:38
Ter Horst Carsten 3:24:32
Weiß Mareen 3:24:32

 

Lowicker Bergziegen in den Dolomiten

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Urlaub in den Bergen, die grandiose Landschaft genießen, aber das auch mit einem Laufurlaub kombinieren? Geht das? Ja, das geht! Und wie!!!

Vom 4. bis zum 8. Juni nahmen 11 Läuferinnen und Läufer von den Sportfreunden 97/30 Lowick an einer Laufsportwoche im Hotel Cendevaves in den Dolomiten teil, einige davon bereits als Wiederholungstäter.

Vor der grandiosen Bergkulisse mit Langkofel und Plattkofel begann für die Trainingsgruppe der Tag mit einer Hausrunde als erster Trainingseinheit. Hier lernten die TeilnehmerInnen die Technik für den Berglauf. Anfangs eine ziemliche Umstellung, wenn man in Bocholt gerade mal den Rodelberg und den Lowicker Crosshügel kennt.

Unter der Leitung des sehr erfahrenen Trainers Albert Rungger (230.000 Lebens-Laufkilometer!) hatte die Gruppe eine schöne Zeit und jede Menge Spaß. Jeder Anstieg wurde mehr und mehr zu einer flachen Steigung, und am Ende der Woche beherrschten alle sogar die sicher komplizierteste Aufwärmübung der Welt: die Albertwelle.

Auch der von vielen anfangs mit Misstrauen beäugte Kniehebelauf an der Sprungschanze ging zunehmend leichter von der Hand.

Nach anfänglichem Regen meinte es auch das Wetter zunehmend besser mit uns.  Die Stimmung bei schönen sonnigen Läufen über die Seiseralm oder nach Wolkenstein war dann auch entsprechend gut.

Bevor es an die Nachmittags-Einheiten ging, gab es für die Gruppe genug Zeit zum Chillen und Beine hoch legen. Die herzliche Gastfreundschaft der beiden ambitionierten Läufer und Hoteliers Birgit und Christian und das leckere Essen rundeten eine wunderschöne Woche in den Bergen ab.

Für einige schloss sich am 10. Juni noch der Saslong Halbmarathon mit Start und Ziel am Hotel an, den alle Teilnehmer mit Bravour meisterten.

Am Ende der Woche fiel allen der Abschied vom Cendevaves sichtlich schwer. Viele werden sicher auch im nächsten Jahr wieder dabei sein, wenn es wieder ins wunderschöne Südtirol geht.

zum Bericht vom Saslong Halbmarathon

zum Bericht aus dem Jahr 2022

 

Premiere des Lowicker Schützenfestlaufes

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An Christi Himmelfahrt fand in Zusammenarbeit mit dem Schützenverein St. Bernhard Lowick der 1. Lowicker Schützenfestlauf für Kinder statt.

Nach einem Aufwärmprogramm auf der Sportanlage begann der erste Lauf für die 6+7 jährigen Kinder. Im zweiten Lauf gingen die 8-10 jährigen Kinder an den Start.

Gestartet wurde auf der Laufbahn. Die etwa 1000 m lange Strecke ging zunächst über die Bahn, danach über die Straße Richtung Schützenfestplatz, durch das Festzelt hindurch ins Ziel. Dort bekam jedes Kind eine Teilnahme-Medaille. Ausserdem wurden die schnellsten Kinder bei einer Siegerehrung mit einem Pokal geehrt. Bei den 6+7 Jährigen war Jasmin Geuting das schnellste Mädchen, und ihr Bruder Jonas Geuting der schnellste Junge. Im 2. Lauf wurden Emily Tembrink und Jarne Lodemann jeweils Erste/Erster.

Alle Kinder und auch die Eltern hatten viel Spaß an der Veranstaltung, so dass es im nächsten Jahr auf jeden Fall eine 2. Auflage des Schützenfestlaufes geben wird!

Mädchen 6+7:
1. Jasmin Geuting
2. Felin Niemann
3. Ida Gramm

Jungen 6+7:
1. Jonas Geuting
2. Yannick Fieker
3. Jakob Bühs

Mädchen 8-10:
1. Emily Tembrink
2. Klara Liesegang
3. Lina Wiesmann

Jungen 8-10:
1. Jarne Lodemann
2. Jonah Heßling
3. Jona Föcking

 

1. Lowicker Schützenfestlauf für Kids

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Der 1. Lowicker Schützenfestlauf der Kinderabteilung findet am Donnerstag, 18.05.23 auf unserer Platzanlage statt.
Getroffen wird sich um 11:30 Uhr am Schützenfestzelt, anschließend geht’s rüber zum Platz und wir machen ein Aufwärmprogramm. Nach dem WarmUp auf der Aschebahn werden die Kids über die Eichenallee zum Festplatz laufen und im/am Schützenfestzelt finishen.
Der 1. Lauf findet um ca. 12:15 Uhr statt (Kids von 6 bis 7 Jahre)
Danach folgt der 2. Lauf (Kids von 8 bis 10 Jahre)
Da der Spaß natürlich im Fokus steht, gibt es keine Zeitnahme, allerdings wird es eine Siegerehrung geben.
Also seid dabei und feuert die Kids fleißig an.

Dunkel war’s, der Mond schien helle …

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Schon seit vielen Jahren organisieren die Lauffreunde HADI e. V. den Weseler Moonlight Lauf. 2 Runden über insgesamt 7 km am Auesee standen auch diesmal wieder auf dem Programm, mit einem besonderen Highlight: der Zieleinlauf führte – auch das schon Tradition – durch eine stimmungsvoll beleuchtete Fackelgasse. In diesen Genuss kam am letzten Freitag ein Team von 20 LäuferInnen der Sportfreunde 97/30 Lowick, viele davon zum ersten Mal.

Und belegten in der gemischten 6er-Teamwertung gleich den 2. Platz. Schnellste Lowickerin war diesmal Judith Telaar (4. Platz in der Frauenwertung in 30:12), schnellster Lowicker Friedhelm Betting (27:55, 20. Platz Männer). Bei einem reichhaltigen Obstbuffet im Ziel (gesund!) und Bier und Bratwurst ließen die LäuferInnen aus Lowick einen schönen Maiabend ausklingen. Wiederholung garantiert!

Nachname Vorname Wettkampf Strecke Zeit Platz Platz M/F
Betting Friedhelm Moonlight Lauf Wesel 7 km 27:55 20 19
Engbers Michael Moonlight Lauf Wesel 7 km 28:07 22 21
Kosthorst Christian Moonlight Lauf Wesel 7 km 29:27 36 34
Brandenburg Martin Moonlight Lauf Wesel 7 km 29:38 41 38
Telaar Judith Moonlight Lauf Wesel 7 km 30:12 47 4
Moddenborg Petra Moonlight Lauf Wesel 7 km 30:29 51 5
Uebbing Sylvia Moonlight Lauf Wesel 7 km 30:31 54 6
Enk Werner Moonlight Lauf Wesel 7 km 31:49 67 61
Nienhaus Christoph Moonlight Lauf Wesel 7 km 32:37 73 9
Willemsen Helga Moonlight Lauf Wesel 7 km 32:37 72 8
Bläker Andrea Moonlight Lauf Wesel 7 km 34:34 101 12
Wüst Frank Moonlight Lauf Wesel 7 km 34:35 102 90
Möllmann Rita Moonlight Lauf Wesel 7 km 35:09 111 14
Schneiders Rainer Moonlight Lauf Wesel 7 km 35:33 118 103
Schroer Uschi Moonlight Lauf Wesel 7 km 35:46 122 16
Decreßin Maike Moonlight Lauf Wesel 7 km 36:26 140 22
Krabbe Michaela Moonlight Lauf Wesel 7 km 38:01 165 31
Uebbing Klaus Moonlight Lauf Wesel 7 km 38:02 167 136
Bröker Ingeborg Moonlight Lauf Wesel 7 km 38:51 180 38
Kosthorst Kathrin Moonlight Lauf Wesel 7 km 41:09 198 47