Mit 4 aktiven Teilnehmern und mehr als 5 Supportern waren wir am Sonntag, den 16. April in Enschede am Start. Dort bestritten Stephan Lüth und Sven Günther den Marathon, während Philipp Grunewald sich mit der Hälfte der Strecke auseinandersetzte. Der Marathon in Enschede ist der zweitälteste Marathon in Europa und wird seit 1947 ausgetragen. Philipp […]

Mit einem Lauf über die Halbmarathondistanz und über 10 km fand die Duisburger Winterlaufserie am letzten Samstag ihren krönenden Abschluss. Und wieder war unter den jeweils rund 1000 Teilnehmern beider Wettbewerbe die Laufsportabteilung der Sportfreunde 97/30 Lowick mit sehr guten Ergebnissen vertreten, ein weiterer Beweis für das wertvolle Training in der Laufsportgruppe. Zunächst erlief Manfred […]

Beim Xantener Stadioncross am vergangenen Sonntag trumpfte eine kleine Gruppe der Lowicker Laufsportabteilung groß auf. In Summe holten die 7 gestarteten Lowicker Läufer 3 Altersklassentitel. Sylvia Uebbing gewann im 6,5 km Lauf die Altersklasse W50, Martin Brandenburg gewann die Altersklasse M60 und Friedhelm Betting gewann die M50 und war gleichzeitig in diesem Lauf Gesamtsieger der […]

Einige kennen Verona, die norditalienische Stadt an der Etsch vielleicht von einem Opernbesuch in der römischen Arena oder als Handlungsort der Shakespeare-Tragödie Romeo und Julia. Aber auch für Läufer hat die Stadt mit dem schönen mittelalterlichen Stadtkern Einiges zu bieten. So nahm Martin Brandenburg von der Laufsportabteilung der Sportfreunde 97/30 Lowick am letzten Sonntag am […]

Wir unterstützen Euch bei der Vorbereitung und machen Euch fit für den 22. Bocholter Citylauf am 06.05.2023 12-wöchiger Trainingskurs (Beginn 13.02.2023) Professionelles Coaching während der Vorbereitung Effektives Bahntraining auf Eure Ziele abgestimmt Ganzheitliches Stabilitäts- und Koordinationstraining Techniktraining und Lauf ABC Tipps zur Erstellung Eurer Trainingspläne Trainieren mit Gleichgesinnten in der Gruppe Der Vorbereitungskurs kostet 60,00 […]