Lowicker Athleten strahlen mit der Sonne um die Wette

Am Samstag, den 27.01.2024 fand der erste Lauf der diesjährigen Winterlaufserie in Duisburg statt. Die Läufe rund um die Regattabahn und der Sechs-Seen-Platte eignet sich hervorragend zur Überprüfung der aktuellen Form und sind ein Baustein im Training für einen Frühjahrshalb- oder ganzen Marathon.
Das Wintertraining der Lowicker Athleten hat gute Leistungen und Erfolge gebracht. So wurden insgesamt 4 persönliche Bestleistungen gelaufen die zu 9 Top 10 Platzierungen (Altersklassenwertungen) beigetragen haben.

„Training wirkt!“ lautet die Einschätzung von Philipp Grunewald. Zusätzlich beflügelt von der Nominierung in das Lowicker DM Team 2024 hat Philipp mit 41:35 Minuten eine neue persönliche Bestzeit erreicht.

Die Auswirkung dieses Trainings hat auch bei Judith Telaar (44:13 Minuten / Platz 8 AK W35), Ilka Robert (46:49 Minuten / Platz 9 AK W30) sowie bei Heike Gramm (50:22 / Platz 17 AK 40) zu neuen persönlichen Bestzeiten geführt. Unseren herzlichen Glückwunsch zu diesen starken Leistungen.
Schnellster Lowicker an diesem Tag war Björn Jansen, der bis KM 5 den „Lowicker Zug“ angeführt hat. Am Ende hat es zu Platz 2 (AK M45) und einer Zeit von 36:12 Minuten gereicht. Jana Groß-Hardt musste in Ihrem ersten offiziellen Rennen in schwarz-gelb bei KM 5 aufgrund der Folge einer abklingenden Erkältung etwas rausnehmen. Das Jana zur absoluten Elite in Ihrer Altersklasse gehört sieht man daran, dass sie trotz der angepassten Leistung mit einer Zeit von 37:13 Minuten die Bronzemedaille bei den Frauen geholt hat.

Frederik Robert musste bei KM 5 rausnehmen da er von einem rücksichtslosen Mitläufer einen Schlag auf die Wade bekommen hat. 37:42 Minuten sind eine gute Basis für die weiteren Läufe wo er eine sportliche Revanche nehmen kann.
Einen regelrechten internen Zweikampf auf den letzten 300 Metern im Leichtathletikstadion lieferten sich Petra und Martin. Beide kamen fast zeitgleich (44:44 Minuten Martin und 44:46 Petra) ins Ziel und hatten wie gewohnt einen Top10 Platz in Ihren Altersklassen. Petra wurde 2te der AK W50 und Martin 9ter der AK M60.

 

Heiko Stoß zeigt sich wieder in guter Form und hat mit 40:29 Minuten einen sehr guten Platz 8 der hartumkämpften AK M55 erreicht. Sylvia Uebbing ist mit 44:58 Minuten aufs Treppchen (Platz 3 / AK W55) gelaufen und auch Rita Möllmann hat mit 48:25 Minuten die Top 10 der AK W55 geschafft.
Insgesamt hat ein Großteil der 4000 Finisher und ganz besonders die Lowicker Läuferschar in Duisburg mit der Sonne um die Wette gestrahlt. Wir freuen uns auf den nächsten Lauf am 25. Februar 2024.

 

Nachname	Vorname	Strecke	Zeit	Platz	AK	Platz AK
Jansen	Björn	10 km	36:12	27	M45	2
Groß-Hardt	Jana	10 km	37:13	45	W35	2
Robert	Frederik	10 km	37:42	53	M40	13
Stoß	Heiko	10 km	40:29	120	M55	8
Grunewald	Philipp	10 km	41:35	166	M50	15
Telaar	Judith	10 km	44:13	288	W35	8
Brandenburg	Martin	10 km	44:44	316	M60	9
Moddenborg	Petra	10 km	44:46	317	W50	2
Uebbing	Sylvia	10 km	44:58	324	W55	3
Gramm	Christopher	10 km	46:49	429	M45	49
Robert	Ilka	10 km	46:49	428	W30	9
Möllmann	Rita	10 km	48:25	556	W55	10
Gramm	Heike	10 km	50:22	693	W40	17
Schneiders	Rainer	10 km	51:16	763	M55	82
ten Lohuis	Lisa	10 km	51:50	821	W30	20
Uebbing	Klaus	10 km	56:39	1131	M55	129