Bei strahlendem Sonnenschein und frühlingshaften Temperaturen fanden am letzten Sonntag die deutschen Meisterschaften im 10 km Straßenlauf statt. Der Lauf war in diesem Jahr in den traditionsreichen 42. Straßenlauf „Rund um das Bayerkreuz“ eingebettet. Eine ideale Gelegenheit für ein Laufsport-Team der Sportfreunde 97/30, sich einem Vergleich auf nationaler Ebene zu stellen. Nur ca. 3 Monate […]

Am 24.03.2024 nahmen zwei unserer Athletinnen, Ingeborg Bröker und Lisa Waterkamp, am 53. Vredener Volkslauf teil. Nach den Kinderläufen fiel um 13:05 Uhr der Startschuss für Ingeborg im Widukindstadion. Sie begab sich nach einer Runde im Stadion auf die Halbmarathon-Strecke, die kurz vor der niederländischen Grenze ihren Wendepunkt hatte. Obwohl diese größtenteils flach und asphaltiert […]

Zwei Wochen nach dem ersten Lauf bei eisigen Temperaturen in Beek, fand am Sonntag der zweite Lauf statt. Gelaufen wurden wieder eine (5 km) bzw. 2 Runden auf der welligen Strecke im Montferland. Dieses Mal war der Boden nicht gefroren dafür an vielen Stellen matschig und tief. Zudem galt es pro Runde etwa 70 Höhenmeter […]

Wir unterstützen Euch bei der Vorbereitung und machen Euch fit für den 23. Bocholter Citylauf am 04.05.2024 • 12-wöchiger Trainingskurs • Professionelles Coaching während der Vorbereitung • Effektives Bahntraining auf Eure Ziele abgestimmt • Ganzheitliches Stabilitäts- und Koordinationstraining • Techniktraining und Lauf ABC • Tipps zur Erstellung Eurer Trainingspläne • Trainieren mit Gleichgesinnten in der […]

Am 14.01.2024 fand die 11. Auflage des Winterswijker Crosslauf, veranstaltet vom Laufverein Archeus, statt. Neuer Namenspatron ist die Moore MKW nach einer Fusion der beiden letztmaligen Hauptsponsoren. Auch ein Haufen Lowicker Athleten ließ es sich trotz eisiger Temperaturen nicht nehmen, an diesem beliebtem Crossevent teilzunehmen. Die Strecke war in diesem Jahr aufgrund der Umstände etwas […]