Einträge von Michael Engbers

Die Kinderlaufschule macht Ferien

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Mit Beginn der Sommerferien endete die 2. Auflage der Kinderlaufschule (in) Lowick. Der Kurs startete mit 16 Kindern und die Begeisterung der Kinder verbreitete sich rasch weiter, so dass am Ende insgesamt 30 Kinder regelmäßig teilnahmen. Der Spaß an Bewegung und vor allem am Laufen stand in dem 12-wöchigen Kurs für die vier Trainer (Timo […]

#läuftinbocholt – 13 Läufer*innen beste ihrer Altersklasse

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Obwohl ein gemeinsames Training der Lowicker Laufsportler schon lange her ist, zeigten die Lowicker dennoch das sie fit und motiviert sind und beim virtuellen Bocholter Citylauf ganz oben mitlaufen konnten. In der Damen Wertung stellten die Lowicker mit Petra Moddenborg (21:06) über 5 km und Tanja Blatt (43:48) über 10 km gleich die beiden schnellsten […]

plogging-days der Laufsportabteilung

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Im Zuge der „Müllwalks“ der ESB hat sich die Laufsportabteilung der DJK SF 97/30 Lowick auf ihre Art und Weise eingebracht und ist die Sache sportlich angegangen. Vom 16.04. bis zum 19.04.2021 standen die Plogging-Days auf dem Trainingsplan der Lowicker Laufsportler. Rund 20 Läufer*innen wurden durch die ESB mit Handschuhen und Müllbeutel ausgestattet. Während einer […]

Die Laufschule für Kids geht in die nächste Runde

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Wir sind wieder an der Startlinie…. Die Laufschule geht in die nächste Runde Unsere Trainer Marlen, Britta und Timo bieten Euch 2 x wöchentlich die Möglichkeit mit anderen Kids die Basics der Leichtathletik spielerisch zu erlernen und richtig Gas zu geben. Die Laufschule findet zunächst zwischen den Oster- und Sommerferien statt und startet sofern es […]

Laufsport 97/30 – Jahresrückblick 2020

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Ein Jahr mit vielen Einschränkungen für unseren geliebten Laufsport liegt hinter uns. Im Gegensatz zu den Mannschaftssportarten können und dürfen wir unseren Sport zumindest alleine oder zu zweit weiter ausführen. Doch das gemeinsame Training und auch die Wettkämpfe fehlen uns. Dennoch gab es im Jahr 2020 auch vieles was unser Herz erfreute, hier ein Rückblick […]

Mehr als Marathon Teil II – 2 Lowicker holen Ultralauf nach

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Vor zwei Wochen am 10. Oktober konnten Sarah Koopmann und Klaus Knaack bei den Ultraläufen der Lowicker Vereinskollegen leider nicht mitlaufen. Am gestrigen Sonntag, den 25.10.2020 holten Sie den Lauf nach und absolvierten gemeinsam die gleiche 50 km Runde. Die Wetterbedingungen motivierten eher auf dem Sofa, als auf der Laufstrecke zu sein. Doch der teilweise […]

Mehr als Marathon – 7 Lowicker laufen 50 km

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Das sonstige Wettkampfjahr der Lowicker Laufsportler ist bestimmt durch, kürze Wettkämpfe im Frühjahr mit dem Highlight Halbmarathon in Venlo, setzt sich im Sommer/Herbst fort mit der Vorbereitung auf den Berlin Marathon und geht weiter im Winter in die Crosslauf-Saison. Für die Wettkampfgruppe stehen, auch noch einige Bahn- bzw. Meisterschaftsrennen auf dem Programm. Da bleibt wenig […]

Lowicker Lauf Ladies beim Seidenraupen-Cross

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Auch wenn fast alle Laufveranstaltungen abgesagt wurden, gibt es noch einige mutige Veranstalter. Unsere „Lowicker Lauf Ladies“ haben dies genutzt und waren beim Seidenraupen-Cross am 20.09.2020 in Krefeld über die lange Strecke von 16 km mit dabei. Sylvia Uebbing lief mit deutlichem Abstand in einer Zeit von 1:22:47 ins Ziel und auf Platz 11 der […]

Mitgliederversammlung der Laufsport-Abteilung

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Am Samstag, den 05.09.2020 trafen sich 53 Mitglieder Laufsportabteilung zur 3. Abteilungsversammlung seit der offiziellen Abteilungsneugründung in der Aula der Thonausenschule. Nach der Begrüßung und Eröffnung durch Abteilungsleiter Friedhelm Betting folgte sein Sohn und Sportwart Janek Betting mit einem Bericht zur laufenden Saison. Als laufende Saison wird die Zeit seit der letzten Abteilungsversammlung im September […]

Halbmarathon in Lowick

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Als die Absage des 2. Bocholter Halbmarathons bekannt gegeben wurde, war für das Trainerteam der Laufsportabteilung 97/30 Lowick schnell klar, dass eine Alternative her muss. Sofern die Corona-Vorschriften es zulassen, sollte ein vereinsinternen Trainingswettkampf als neues Ziel dienen. Im Vorfeld war einiges an Planungen und Überlegungen notwendig, wie der Halbmarathon unter Corona-Bedingungen stattfinden kann. Neben […]